1困苦人沮丧的时候，在耶和华面前倾吐苦情的祷告。耶和华啊！求你听我的祷告；愿我的呼求达到你那里。
1困苦人沮喪的時候，在耶和華面前傾吐苦情的禱告。耶和華啊！求你聽我的禱告；願我的呼求達到你那裡。
2我在患难的日子，求你不要向我掩面；我呼求的时候，求你留心听我，并且迅速应允我。
2我在患難的日子，求你不要向我掩面；我呼求的時候，求你留心聽我，並且迅速應允我。
3因为我的年日好像烟一般消散；我的骨头烧焦像炉中的炭。
3因為我的年日好像煙一般消散；我的骨頭燒焦像爐中的炭。
4我的心受创伤，好像草一般枯干，以致我连饭也忘了吃。
4我的心受創傷，好像草一般枯乾，以致我連飯也忘了吃。
5因我唉哼的声音，我就渐渐消瘦（“我就渐渐消瘦”原文作“我的骨头紧贴着肉”）。
5因我唉哼的聲音，我就漸漸消瘦（“我就漸漸消瘦”原文作“我的骨頭緊貼著肉”）。
6我像旷野的鹈鹕，又像废墟里的猫头鹰。
6我像曠野的鵜鶘，又像廢墟裡的貓頭鷹。
7我躺在床上警醒着，就像屋顶上孤单的麻雀。
7我躺在床上警醒著，就像屋頂上孤單的麻雀。
8我的仇敌终日辱骂我；嘲弄我的指着我赌咒。
8我的仇敵終日辱罵我；嘲弄我的指著我賭咒。
9我吃炉灰像吃饭一样；我所喝的与眼泪混和。
9我吃爐灰像吃飯一樣；我所喝的與眼淚混和。
10这都是因为你的愤恨和烈怒；你把我举起来，又把我摔下去。
10這都是因為你的憤恨和烈怒；你把我舉起來，又把我摔下去。
11我的年日好像日影偏斜，我也好像草一般枯干。
11我的年日好像日影偏斜，我也好像草一般枯乾。
12耶和华啊！你却永远坐着为王，你可记念的名也必存到万代。
12耶和華啊！你卻永遠坐著為王，你可記念的名也必存到萬代。
13你要起来，怜悯锡安，因为现在是恩待锡安的时候；所定的日期已经到了。
13你要起來，憐憫錫安，因為現在是恩待錫安的時候；所定的日期已經到了。
14因为你的众仆人喜爱它的石头，爱惜它的尘土。
14因為你的眾僕人喜愛它的石頭，愛惜它的塵土。
15万国都必敬畏耶和华的名；世上列王都敬畏你的荣耀。
15萬國都必敬畏耶和華的名；世上列王都敬畏你的榮耀。
16因为耶和华必建造锡安，在他自己的荣耀里显现。
16因為耶和華必建造錫安，在他自己的榮耀裡顯現。
17他要垂顾困苦人的祷告，必不藐视他们的祈求。
17他要垂顧困苦人的禱告，必不藐視他們的祈求。
18这些事要记下来，传给后代，好使将来出生的人民可以赞美耶和华。
18這些事要記下來，傳給後代，好使將來出生的人民可以讚美耶和華。
19因为耶和华从他至高的圣所里垂看，从天上观看大地，
19因為耶和華從他至高的聖所裡垂看，從天上觀看大地，
20为要垂听被囚的人的叹息，解救定了死罪的人；
20為要垂聽被囚的人的歎息，解救定了死罪的人；
21使人在锡安传扬耶和华的名，在耶路撒冷传扬赞美他的话。
21使人在錫安傳揚耶和華的名，在耶路撒冷傳揚讚美他的話。
22那时，万民和万国必一同聚集，要事奉耶和华。
22那時，萬民和萬國必一同聚集，要事奉耶和華。
23耶和华在我壮年的时候，使我的力量衰弱，缩短我的年日。
23耶和華在我壯年的時候，使我的力量衰弱，縮短我的年日。
24所以我说：“我的 神啊！求你不要使我中年去世，你的年数万代无疆。
24所以我說：“我的 神啊！求你不要使我中年去世，你的年數萬代無疆。
25你起初立了地的根基；天也是你手的工作。
25你起初立了地的根基；天也是你手的工作。
26天地都要毁灭，你却长存；天地都要像衣服一样渐渐残旧；你要更换天地如同更换衣物一样，天地就被更换。
26天地都要毀滅，你卻長存；天地都要像衣服一樣漸漸殘舊；你要更換天地如同更換衣物一樣，天地就被更換。
27只有你永不改变，你的年数也没有穷尽。
27只有你永不改變，你的年數也沒有窮盡。
28你仆人的子孙必安然居住；他们的后裔必在你面前坚立。”
28你僕人的子孫必安然居住；他們的後裔必在你面前堅立。”