¹大卫的诗，交给诗班长，用丝弦的乐器伴奏，调用“舍明尼”。耶和华啊！求你不要在烈怒中责备我，也不要在气忿中管教我。

¹主よ、あなたの怒りをもって、わたしを責めず、あなたの激しい怒りをもって、わたしを懲しめないでください。

²耶和华啊！求你恩待我，因为我软弱；耶和华啊！求你医治我，因为我的骨头发抖。

²主よ、わたしをあわれんでください。わたしは弱り衰えています。主よ、わたしをいやしてください。わたしの骨は悩み苦しんでいます。

³我的心也大大战栗，耶和华啊！要等到几时呢？

³わたしの魂もまたいたく悩み苦しんでいます。主よ、あなたはいつまでお怒りになるのですか。

⁴耶和华啊！求你回转搭救我，因你慈爱的缘故拯救我。

⁴主よ、かえりみて、わたしの命をお救いください。あなたのいつくしみにより、わたしをお助けください。

⁵因为在死亡之地无人记念你，在阴间有谁称谢你呢？

⁵死においては、あなたを覚えるものはなく、陰府においては、だれがあなたをほめたたえることができましょうか。

⁶我因悲叹而疲惫，我夜夜流泪，把床漂起，把床榻浸透。

⁶わたしは嘆きによって疲れ、夜ごとに涙をもって、わたしのふしどをただよわせ、わたしのしとねをぬらした。

⁷我因愁烦眼目昏花，因众多的仇敌视力衰退。

⁷わたしの目は憂いによって衰え、もろもろのあだのゆえに弱くなった。

⁸你们所有作恶的人，离开我去吧，因为耶和华听了我哀哭的声音。

⁸すべて悪を行う者よ、わたしを離れ去れ。主はわたしの泣く声を聞かれた。

⁹耶和华听了我的恳求，耶和华必接纳我的祷告。

⁹主はわたしの願いを聞かれた。主はわたしの祈をうけられる。わたしの敵は恥じて、いたく悩み苦しみ、彼らは退いて、たちどころに恥をうけるであろう。

¹⁰我所有的仇敌都必蒙羞，大大惊惶；眨眼之间，他们必蒙羞后退。

¹⁰わたしの敵は恥じて、いたく悩み苦しみ、彼らは退いて、たちどころに恥をうけるであろう。