1ترنيمة المصاعد. ارفع عينيّ الى الجبال من حيث ياتي عوني.
1{A Song of degrees.} I lift up mine eyes unto the mountains: whence shall my help come?
2معونتي من عند الرب صانع السموات والارض.
2My help [cometh] from Jehovah, who made the heavens and the earth.
3لا يدع رجلك تزل. لا ينعس حافظك.
3He will not suffer thy foot to be moved; he that keepeth thee will not slumber.
4انه لا ينعس ولا ينام حافظ اسرائيل.
4Behold, he that keepeth Israel will neither slumber nor sleep.
5الرب حافظك. الرب ظل لك عن يدك اليمنى.
5Jehovah is thy keeper, Jehovah is thy shade upon thy right hand;
6لا تضربك الشمس في النهار ولا القمر في الليل.
6The sun shall not smite thee by day, nor the moon by night.
7الرب يحفظك من كل شر يحفظ نفسك.
7Jehovah will keep thee from all evil; he will keep thy soul.
8الرب يحفظ خروجك ودخولك من الآن والى الدهر
8Jehovah will keep thy going out and thy coming in, from henceforth and for evermore.