1Ang Dios mao ang atong dalangpanan ug kalig-on, Madali nga katabang sa atong kalisdanan.
1可拉子孫的歌，交給詩班長，用女高調。 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時都可得到的幫助。
2Busa dili kami mahadlok, bisan ang yuta pagaalid-an, Ug bisan ang mga bukid pagauyugon ngadto sa kahiladman sa kadagatan;
2因此，地雖然震動，群山雖然崩塌入海洋的深處，我們也不害怕。
3Bisan ang mga tubig niini magangulob ug mangalubog, Bisan ang mga bukid mangurog gumikan sa pagtubo niini. (Selah)
3雖然海浪翻騰澎湃，雖然山嶽因波濤洶湧搖動，我們也不害怕。（細拉）
4Adunay usa ka suba nga ang mga sapa niya makapahamuot sa ciudad da Dios, Ang balaang dapit sa mga tabernaculo sa Hataas Uyamut.
4有一條河，它眾多的支流使 神的城充滿快樂；這城就是至高者居住的聖所。
5Ang Dios anaa sa taliwala niya; siya dili matarug: Ang Dios magatabang kaniya, ug kana himoon sa pagbanagbanag sa kabuntagon
5 神在城中，城必不動搖；天一亮， 神必幫助它。
6Ang mga nasud naglungotlungot, ang mga gingharian giuyog: Ang iyang tingog iyang gipalanog, ang yuta natunaw.
6列邦喧嚷，萬國動搖； 神一發聲，地就融化。
7Si Jehova sa mga panon nagauban kanato; Ang atong dalangpanan mao ang Dios ni Jacob. (Selah)
7萬軍之耶和華與我們同在；雅各的 神是我們的保障。（細拉）
8Umari kamo , tan-awa ang mga buhat ni Jehova, Unsa ang mga pagkalaglag nga gibuhat niya sa yuta.
8你們都來，看耶和華的作為，看他怎樣使地荒涼。
9Nagapahunong siya sa mga gubat hangtud sa kinatumyan sa yuta; Gibali niya ang pana, ug gibunggo ang bangkaw; Sa kalayo gisunog niya ang mga carro.
9他使戰爭止息，直到地極；他把弓折毀，把矛砍斷，把戰車用火焚燒。
10Humilum kamo ug ilhon ninyo nga ako mao ang Dios. Pagabayawon ako sa taliwala sa mga nasud, pagabayawon ako dinhi sa yuta.
10你們要住手，要知道我是 神；我要在列國中被尊崇，我要在全地上被尊崇。
11Si Jehova sa mga panon nagauban kanato; Ang atong dalangpanan mao ang Dios ni Jacob. (Selah
11萬軍之耶和華與我們同在；雅各的 神是我們的保障。（細拉）