1 1 I'r Cyfarwyddwr: Salm. I Ddafydd.0 Gwyn ei fyd y sawl sy'n ystyried y tlawd. Bydd yr ARGLWYDD yn ei waredu yn nydd adfyd;
1大卫的诗，交给诗班长。关怀穷乏人的有福了；在遭难的日子，耶和华必救他。
2 bydd yr ARGLWYDD yn ei warchod ac yn ei gadw'n fyw; bydd yn rhoi iddo ddedwyddwch yn y tir, ac ni rydd mohono i fympwy ei elynion.
2耶和华要保护他，使他生存；他在地上要称为有福的；求你不要照着他敌人的心愿把他交给他们。
3 Bydd yr ARGLWYDD yn ei gynnal ar ei wely cystudd, ac yn cyweirio'i wely pan fo'n glaf.
3他患病在床，耶和华必扶持他；在病榻中你使他恢复健康。
4 Dywedais innau, "O ARGLWYDD, bydd drugarog wrthyf; iach� fi, oherwydd pechais yn d'erbyn."
4至于我，我曾说：“耶和华啊！求你恩待我；求你医治我，因为我得罪了你。”
5 Fe ddywed fy ngelynion yn faleisus amdanaf, "Pa bryd y bydd farw ac y derfydd ei enw?"
5我的仇敌用恶毒的话中伤我，说：“他什么时候死呢？他的名字什么时候消灭呢？”
6 Pan ddaw un i'm gweld, y mae'n siarad yn rhagrithiol, ond yn ei galon yn casglu newydd drwg amdanaf, ac yn mynd allan i'w daenu ar led.
6即使他来看我，说的也是假话；他把奸诈积存在心里，走到外面才说出来。
7 Y mae'r holl rai sy'n fy nghas�u yn sisial �'i gilydd, yn meddwl y gwaethaf amdanaf,
7所有憎恨我的人，都交头接耳地议论我；他们设恶计要害我，说：
8 ac yn dweud, "Y mae rhywbeth marwol wedi cydio ynddo; y mae'n orweiddiog, ac ni chyfyd eto."
8“有恶疾临到他身上；他既然躺下了，就必一病不起。”
9 Y mae hyd yn oed fy nghyfaill agos, y b�m yn ymddiried ynddo, ac a fu'n bwyta wrth fy mwrdd, yn codi ei sawdl yn f'erbyn.
9连我信任的密友，就是那吃我饭的，也用脚踢我。
10 O ARGLWYDD, bydd drugarog wrthyf ac adfer fi, imi gael talu'n �l iddynt.
10至于你，耶和华啊！求你恩待我，使我康复起来，好报复他们。
11 Wrth hyn y gwn dy fod yn fy hoffi: na fydd fy ngelyn yn cael gorfoledd o'm plegid.
11因此我就知道你喜爱我，因为我的仇敌不能向我欢呼夸胜。
12 Ond byddi di'n fy nghynnal yn fy nghywirdeb, ac yn fy nghadw yn dy bresenoldeb byth.
12至于我，你因为我正直，就扶持我；你使我永远站在你面前。
13 Bendigedig fyddo'r ARGLWYDD, Duw Israel, o dragwyddoldeb hyd dragwyddoldeb. Amen ac Amen.
13耶和华以色列的 神是应当称颂的，从永远直到永远。阿们，阿们。