1 1 C�n Esgyniad.0 Lawer gwaith o'm hieuenctid buont yn ymosod arnaf � dyweded Israel yn awr �
1Nyanyian ziarah. Israel, katakanlah bagaimana engkau dianiaya musuh sejak masa mudamu.
2 lawer gwaith o'm hieuenctid buont yn ymosod arnaf, ond heb erioed fod yn drech na mi.
2"Aku dianiaya musuh sejak masa mudaku, tetapi mereka tak dapat mengalahkan aku;
3 Y mae'r arddwyr wedi aredig fy nghefn gan dynnu cwysau hirion.
3mereka membuat luka-luka dalam di punggungku, seperti pembajak membuat alur-alur panjang di ladang.
4 Ond y mae'r ARGLWYDD yn gyfiawn; torrodd raffau'r rhai drygionus.
4Tetapi TUHAN yang adil telah membebaskan aku dari perbudakan."
5 Bydded i'r holl rai sy'n cas�u Seion gywilyddio a chilio'n �l;
5Biarlah setiap orang yang membenci Sion dikalahkan dan dipukul mundur.
6 byddant fel glaswellt pen to, sy'n crino cyn iddo flaguro �
6Biarlah mereka seperti rumput di atas atap yang menjadi kering sebelum dapat tumbuh;
7 ni leinw byth law'r medelwr, na gwneud coflaid i'r rhwymwr,
7tak ada yang menyabitnya, atau mengikatnya dalam berkas.
8 ac ni ddywed neb wrth fynd heibio, "Bendith yr ARGLWYDD arnoch! Bendithiwn chwi yn enw'r ARGLWYDD."
8Orang-orang yang lewat tak akan berkata, "Semoga engkau diberkati TUHAN, kami memberkati engkau dalam nama TUHAN."