¹למנצח לדוד מזמור קוה קויתי יהוה ויט אלי וישמע שועתי׃

¹Toupa ka ngakngaka: huchiin aman a ngeingaiha, ka kikou tuh a zata hi.

²ויעלני מבור שאון מטיט היון ויקם על סלע רגלי כונן אשרי׃

²Manthatna kokhuk a kipan, buannawi diadua a kipan a honkhai khetou a: huan, ka khe tuh suangpi tungah a nga a, ka kalsuante a hihkip hi.

³ויתן בפי שיר חדש תהלה לאלהינו יראו רבים וייראו ויבטחו ביהוה׃

³La thak ka kam ah koiha, i Pathian phatna: mi tampi in huai tuh a mu ding ua, a lau ding ua, Toupa a muang ding uh.

⁴אשרי הגבר אשר שם יהוה מבטחו ולא פנה אל רהבים ושטי כזב׃

⁴Toupa a muana nei a, ki sathei te leh thujuau a kipana kihemkhiate tuh a hampha hi.

⁵רבות עשית אתה יהוה אלהי נפלאתיך ומחשבתיך אלינו אין ערך אליך אגידה ואדברה עצמו מספר׃

⁵Toupa ka Pathian aw, nang thillamdang na hihte leh koumau lam non ngiahtuahnate a tam mahmaha, huaite na maa hihlat zoh vual ahi kei ding.

⁶זבח ומנחה לא חפצת אזנים כרית לי עולה וחטאה לא שאלת׃

⁶Kithoihna leh thillat tungah kipahna himhim na neikeia; ka bilte non honsakta a; halmanga thillat leh khelhna dinga thillat na phut kei hi.

⁷אז אמרתי הנה באתי במגלת ספר כתוב עלי׃

⁷Huaitakin, ken, Ngaiin, ka hongpai hi; laibu jial ah ka thu gelh ahi.

⁸לעשות רצונך אלהי חפצתי ותורתך בתוך מעי׃

⁸Ka Pathian aw, na deihlam hih ka kipahlam tak ahi; ahi, na dan thu ka lungtang ah a om gige hi, ka chi a.

⁹בשרתי צדק בקהל רב הנה שפתי לא אכלא יהוה אתה ידעת׃

⁹Kikhopna thupitak ah diktatna thu hoih ka tangkoupiha; Toupa aw, ngaiin, ka kam ka it kei ding chih na thei hi.

¹⁰צדקתך לא כסיתי בתוך לבי אמונתך ותשועתך אמרתי לא כחדתי חסדך ואמתך לקהל רב׃

¹⁰Na diktatna ka lungtang sungah ka im keia; na ginomna leh na hotdamna thu ka tangkoupih zo ding; Na chitna leh na takna kikhopna thupi taka mite lakah ka selkei ding hi.

¹¹אתה יהוה לא תכלא רחמיך ממני חסדך ואמתך תמיד יצרוני׃

¹¹Toupa aw, na lainatnate ka lakah it kenla; na chitna leh na takna in honhumbit gige in.

¹²כי אפפו עלי רעות עד אין מספר השיגוני עונתי ולא יכלתי לראות עצמו משערות ראשי ולבי עזבני׃

¹²Thil hoihlou sim zohlouh in hon umsuak ngala, ka thulimlouhnaten hon delhphaa, huchiin ka dak theita keia; huaite tuh ka samzang te sangin a tamjaw a, ka lungtang a tawlta hi.

¹³רצה יהוה להצילני יהוה לעזרתי חושה׃

¹³Toupa aw, hehpihtak in honhumbit inla; Toupa aw, honpanpih ding in kin in.

¹⁴יבשו ויחפרו יחד מבקשי נפשי לספותה יסגו אחור ויכלמו חפצי רעתי׃

¹⁴Ka hinna hihmang tuma zongte zahlak leh zum takin om chiat uhen; ka siatna tunga kipakte kik nawn in hih zuminom uhen.

¹⁵ישמו על עקב בשתם האמרים לי האח האח׃

¹⁵Awihang, awihang! Honchite a zahlak jiak un mangbang takin om uhen.

¹⁶ישישו וישמחו בך כל מבקשיך יאמרו תמיד יגדל יהוה אהבי תשועתך׃

¹⁶Nang hon zongte tengteng nangmah ah nuamtak leh kipak takin om uhenla; na hotdamna itten, Toupa pahtawiin om hen, chi gige uhen.Kei jaw genthei leh jawngsan ka hi a, himahleh Toupan honngaihtuah jela; nang hon panpihpa leh hon humbitpa na hia; ka Pathian aw, sawt hal mahmah ken.

¹⁷ואני עני ואביון אדני יחשב לי עזרתי ומפלטי אתה אלהי אל תאחר׃

¹⁷Kei jaw genthei leh jawngsan ka hi a, himahleh Toupan honngaihtuah jela; nang hon panpihpa leh hon humbitpa na hia; ka Pathian aw, sawt hal mahmah ken.