¹למנצח לדוד מזמור יהוה חקרתני ותדע׃

¹ خداوندا، تو مرا آزموده‏ای و می‌شناسی.

²אתה ידעת שבתי וקומי בנתה לרעי מרחוק׃

² از نشستن و بر خواستن من آگاهی و تمام افکار و اندیشه‌های مرا از دور می‌دانی.

³ארחי ורבעי זרית וכל דרכי הסכנתה׃

³ تو از رفتار، کردار، کار و استراحت من آگاهی و تمام روشهای مرا می‌دانی.

⁴כי אין מלה בלשוני הן יהוה ידעת כלה׃

⁴ حتّی پیش از آن که حرفی بر زبان آورم، تو ای خداوند، منظور مرا می‌دانی.

⁵אחור וקדם צרתני ותשת עלי כפכה׃

⁵ حضور تو مرا از هر طرف احاطه نموده و با قدرت خود، مرا محافظت می‌کنی.

⁶פלאיה דעת ממני נשגבה לא אוכל לה׃

⁶ شناخت تو از من خیلی عمیق است؛ این فراتر از فهم من می‌باشد.

⁷אנה אלך מרוחך ואנה מפניך אברח׃

⁷ از نزد تو کجا بگریزم و از حضور تو کجا پنهان شوم؟

⁸אם אסק שמים שם אתה ואציעה שאול הנך׃

⁸ اگر به آسمان بروم، تو در آنجا هستی. اگر به دنیای مردگان بروم، تو در آنجا هستی.

⁹אשא כנפי שחר אשכנה באחרית ים׃

⁹ اگر بر بالهای سحر بنشینم و از مشرق به دورترین نقطه در مغرب بروم،

¹⁰גם שם ידך תנחני ותאחזני ימינך׃

¹⁰ تو برای رهبری من در آنجا خواهی بود. برای کمک به من تو در آنجا خواهی بود.

¹¹ואמר אך חשך ישופני ולילה אור בעדני׃

¹¹ اگر از تاریکی خواهش کنم که مرا بپوشاند و یا روشناییِ اطراف من به تاریکی تبدیل گردد،

¹²גם חשך לא יחשיך ממך ולילה כיום יאיר כחשיכה כאורה׃

¹² حتّی تاریکی هم برای تو تاریک نخواهد بود و شب برای تو مانند روز روشن است، زیرا تاریکی و روشنایی برای تو یکی است.

¹³כי אתה קנית כליתי תסכני בבטן אמי׃

¹³ تو تمام اجزای بدنم را ساختی و در رحم مادرم همهٔ آنها را به هم پیوند دادی.

¹⁴אודך על כי נוראות נפליתי נפלאים מעשיך ונפשי ידעת מאד׃

¹⁴ من تو را می‌ستایم، زیرا مرا به گونه‌ای عجیب ساخته‏ای، تمام کارهای تو بسیار شگفت‌انگیز است. من این را با تمام وجود می‌دانم.

¹⁵לא נכחד עצמי ממך אשר עשיתי בסתר רקמתי בתחתיות ארץ׃

¹⁵ وقتی استخوانهایم ساخته می‌شدند و در رحم مادر شکل می‌گرفتم و در نهان رشد می‌کردم، تو از وجود من آگاه بودی.

¹⁶גלמי ראו עיניך ועל ספרך כלם יכתבו ימים יצרו ולא אחד בהם׃

¹⁶ پیش از آن که به وجود بیایم و زندگی را آغاز کنم، روزهای عمرم را در دفتر خود ثبت نمودی.

¹⁷ולי מה יקרו רעיך אל מה עצמו ראשיהם׃

¹⁷ خداوندا، افکار تو آن‌قدر عالی و گرانبها هستند، که من آنها را درک نمی‌کنم.

¹⁸אספרם מחול ירבון הקיצתי ועודי עמך׃

¹⁸ اگر آنها را بشمارم، از ریگهای صحرا زیادترند. وقتی بیدار می‌شوم باز هم با تو هستم.

¹⁹אם תקטל אלוה רשע ואנשי דמים סורו מני׃

¹⁹ خدایا، شریران را نابود کن و جنایتکاران را از من دور نما.

²⁰אשר יאמרך למזמה נשא לשוא עריך׃

²⁰ آنها نام تو را به بدی یاد می‌کنند و به ضد تو حرفهای زشت می‌زنند.

²¹הלוא משנאיך יהוה אשנא ובתקוממיך אתקוטט׃

²¹ خداوندا، آیا از کسانی‌که از تو نفرت دارند، نفرت نداشته‌ام؟ آیا از آنانی که از تو سرپیچی می‌کنند، متنفّر نبوده‏ام؟

²²תכלית שנאה שנאתים לאויבים היו לי׃

²² با تمام وجود از آنها متنفّرم و آنها را دشمن خود می‌دانم.

²³חקרני אל ודע לבבי בחנני ודע שרעפי׃

²³ خدایا، مرا تفتیش کن و از دل من باخبر شو، مرا بیازما و افکار مرا بخوان. ببین آیا خطایی در من هست، و مرا به راه جاودانی هدایت نما.

²⁴וראה אם דרך עצב בי ונחני בדרך עולם׃

²⁴ ببین آیا خطایی در من هست، و مرا به راه جاودانی هدایت نما.