1Nyanyian ziarah. Aku memandang ke gunung-gunung, dari mana datang pertolongan bagiku?
1Tangte lamah ka mit ka suantou ding: koilam akipanin ahia honpanpihna a hongtun ding?
2Pertolonganku datang dari TUHAN yang menjadikan langit dan bumi.
2Honpanpihna tuh Toupa lei leh van bawlpa kiang akipanin a hongtung ding hi.
3Ia tak akan membiarkan engkau jatuh, pelindungmu selalu berjaga.
3Aman na khe kisuan a phal kei dinga; nangmah chingpa tuh a lusu kei ding hi.
4Sesungguhnya, pelindung Israel itu tak pernah mengantuk atau tertidur.
4Ngaiin Israelte chingpa a lusuin a ihmu sam kei ding hi.
5TUHAN akan menjagai engkau, Ia di sampingmu untuk melindungi engkau.
5Toupa nangmah chingpa ahi: Toupa na taklama nang honliahpa ahi.
6Engkau takkan sakit karena matahari di waktu siang, atau karena bulan di waktu malam.
6Sunin niin a honhai kei dia, janin khain leng a honsun sam kei ding hi.
7TUHAN akan melindungi engkau dari mara bahaya, Ia menjaga engkau supaya hidupmu selamat.
7Toupan gilou chiteng lakah a hon ching dia; na hinna a ching ding hi.Toupan na pawt leh na lut a ching dinga, tua kipana, khantawnin.
8Ia melindungi engkau waktu engkau datang dan pergi, sekarang dan selama-lamanya.
8Toupan na pawt leh na lut a ching dinga, tua kipana, khantawnin.