1मी वर डोंगरांकडे बघतो. पण माझी मदत खरोखर कुठून येणार आहे?
1I will lift up my eyes to the hills. Where does my help come from?
2माझी मदत परमेश्वराकडून, स्वर्ग व पृथ्वी यांच्या निर्मात्याकडून येणार आहे.
2My help comes from Yahweh, who made heaven and earth.
3देव तुला खाली पडू देणार नाही. तुझा पाठीराखा झोपी जाणार नाही.
3He will not allow your foot to be moved. He who keeps you will not slumber.
4इस्राएलचा पाठीराखा झोपाळू होत नाही. देव कधीही झोपत नाही.
4Behold, he who keeps Israel will neither slumber nor sleep.
5परमेश्वर तुझा पाठीराखा आहे तो त्याच्या महान शक्तीने तुझे रक्षण करतो.
5Yahweh is your keeper. Yahweh is your shade on your right hand.
6दिवसा सूर्य तुला दु:ख पोहोचवणार नाही. आणि रात्री चंद्र तुला इजा करणार नाही.
6The sun will not harm you by day, nor the moon by night.
7परमेश्वर तुझे प्रत्येक संकटापासून रक्षण करील. परमेश्वर तुझ्या आत्म्याचे रक्षण करील.
7Yahweh will keep you from all evil. He will keep your soul.
8परमेश्वरा तुला जाण्या - येण्यात मदत करील. परमेश्वर तुला आता मदत करील आणि सदैव मदत करत राहील.
8Yahweh will keep your going out and your coming in, from this time forth, and forevermore.