¹Til sangmesteren, med strengelek; efter Sjeminit*; en salme av David. / {* kanskje en viss toneart, 1KR 15, 21.}

¹TOUPA aw, hehin honsal kenla, thangpaiin honsawi sam ken.

²Herre, straff mig ikke i din vrede og tukt mig ikke i din harme!

²Toupa aw, honhehpihin, ka gim gawpta ngala: TOUPA aw, hondam sakin; ka guhte khawng lah a na vekta ngala;

³Vær mig nådig, Herre! for jeg er bortvisnet. Helbred mig, Herre! for mine ben er forferdet,

³Ka hinna leng nakpitaka hihmangbatin a om hi: TOUPA aw, nang bangtan ahia non etsim ding?

⁴og min sjel er såre forferdet; og du, Herre, hvor lenge?

⁴TOUPA aw, hongkik nawn inla, ka hinna hondamin: na hoihna phatna jiakin honhondamin;

⁵Vend om, Herre, utfri min sjel, frels mig for din miskunnhets skyld!

⁵Sih nungin nang theihgegena a om ngal keia: Sheol ah kuan ahia na tunga kipahthu gen ding?

⁶For i døden kommer ingen dig i hu; hvem vil prise dig i dødsriket?

⁶Ka mauna lamah ka bahta; jan tengin ka lupna tuh tui ah ka kilam saka; ka lupna tuh ka khituiin ka kawtsak jel hi;

⁷Jeg er trett av mine sukk, jeg gjennembløter min seng hver natt; med mine tårer væter jeg mitt leie.

⁷Ka mit tuh lungkhamna jiakin a se hulhula; hondoute jiakin a hongtek deuhdeuhta a.

⁸Borttæret av sorg er mitt øie; det er eldet for alle mine fienders skyld.

⁸Nou, na gilou semte tengteng aw, honpaisan vek un; TOUPAN ka kahging a zata ngala;

⁹Vik fra mig, alle I som gjør urett! For Herren har hørt min gråts røst,

⁹TOUPAN hehpihna ka nget lah a ngaikheta a; TOUPAN ka thumna tuh a kipahpih ding hi;Hondoute tengteng tuh a zahlak un a mangbang mahmah ding ua; a kik nawm ding ua, thakhatin a hongzahlak guih ding uhi.

¹⁰Herren har hørt min inderlige begjæring, Herren tar imot min bønn.

¹⁰Hondoute tengteng tuh a zahlak un a mangbang mahmah ding ua; a kik nawm ding ua, thakhatin a hongzahlak guih ding uhi.

¹¹Alle mine fiender skal bli til skamme og såre forferdet; de skal vike tilbake, bli til skamme i et øieblikk.