¹Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.

¹Akulah orang yang telah merasakan sengsara, karena tertimpa kemarahan Allah.

²Ele me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.

²Makin jauh aku diseret-Nya ke dalam tempat yang gelap gulita.

³Deveras fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.

³Aku dipukuli berkali-kali, tanpa belas kasihan sepanjang hari.

⁴Fez envelhecer a minha carne e a minha pele; quebrou-me os ossos.

⁴Ia membuat badanku luka parah, dan tulang-tulangku patah.

⁵Levantou trincheiras contra mim, e me cercou de fel e trabalho.

⁵Ia meliputi aku dengan duka dan derita.

⁶Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.

⁶Aku dipaksa-Nya tinggal dalam kegelapan seperti orang yang mati di zaman yang silam.

⁷Cercou-me de uma sebe de modo que não posso sair; agravou os meus grilhões.

⁷Dengan belenggu yang kuat diikat-Nya aku, sehingga tak ada jalan keluar bagiku.

⁸Ainda quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.

⁸Aku menjerit minta pertolongan, tapi Allah tak mau mendengarkan.

⁹Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.

⁹Ia mengalang-alangi jalanku dengan tembok-tembok batu.

¹⁰Fez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.

¹⁰Seperti beruang Ia menunggu, seperti singa Ia menghadang aku.

¹¹Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado.

¹¹Dikejar-Nya aku sampai menyimpang dari jalan, lalu aku dicabik-cabik dan ditinggalkan.

¹²Armou o seu arco, e me pôs como alvo � flecha.

¹²Ia merentangkan busur-Nya, dan menjadikan aku sasaran anak panah-Nya.

¹³Fez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.

¹³Anak panah-Nya menembus tubuhku sampai menusuk jantungku.

¹⁴Fui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção o dia todo.

¹⁴Sepanjang hari aku ditertawakan semua orang, dan dijadikan bahan sindiran.

¹⁵Encheu-me de amarguras, fartou-me de absinto.

¹⁵Hanya kepahitan yang diberikan-Nya kepadaku untuk makanan dan minumanku.

¹⁶Quebrou com pedrinhas de areia os meus dentes, cobriu-me de cinza.

¹⁶Mukaku digosokkan-Nya pada tanah, gigiku dibenturkan-Nya pada batu sampai patah.

¹⁷Alongaste da paz a minha alma; esqueci-me do que seja a felicidade.

¹⁷Telah lama aku tak merasa sejahtera; sudah lupa aku bagaimana perasaan bahagia.

¹⁸Digo, pois: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no Senhor.

¹⁸Aku tak lagi mempunyai kemasyhuran, lenyaplah harapanku pada TUHAN.

¹⁹Lembra-te da minha aflição e amargura, do absinto e do fel.

¹⁹Memikirkan pengembaraan dan kemalanganku bagaikan makan racun yang pahit.

²⁰Minha alma ainda os conserva na memória, e se abate dentro de mim.

²⁰Terus-menerus hal itu kupikirkan, sehingga batinku tertekan.

²¹Torno a trazer isso � mente, portanto tenho esperança.

²¹Meskipun begitu harapanku bangkit kembali, ketika aku mengingat hal ini:

²²A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;

²²Kasih TUHAN kekal abadi, rahmat-Nya tak pernah habis,

²³renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.

²³selalu baru setiap pagi sungguh, TUHAN setia sekali!

²⁴A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele.

²⁴TUHAN adalah hartaku satu-satunya. Karena itu, aku berharap kepada-Nya.

²⁵Bom é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca.

²⁵TUHAN baik kepada orang yang berharap kepada-Nya, dan kepada orang yang mencari Dia.

²⁶Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor.

²⁶Jadi, baiklah kita menunggu dengan tenang sampai TUHAN datang memberi pertolongan;

²⁷Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.

²⁷baiklah kita belajar menjadi tabah pada waktu masih muda.

²⁸Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porquanto Deus o pôs sobre ele.

²⁸Pada waktu TUHAN memberi penderitaan, hendaklah kita duduk sendirian dengan diam.

²⁹Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.

²⁹Biarlah kita merendahkan diri dan menyerah, karena mungkin harapan masih ada.

³⁰Dê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.

³⁰Sekalipun ditampar dan dinista, hendaklah semuanya itu kita terima.

³¹Pois o Senhor não rejeitará para sempre.

³¹Sebab, TUHAN tidak akan menolak kita untuk selama-lamanya.

³²Embora entristeça a alguém, contudo terá compaixão segundo a grandeza da sua misericordia.

³²Setelah Ia memberikan penderitaan Ia pun berbelaskasihan, karena Ia tetap mengasihi kita dengan kasih yang tak ada batasnya.

³³Porque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens.

³³Ia tidak dengan rela hati membiarkan kita menderita dan sedih.

³⁴Pisar debaixo dos pés a todos os presos da terra,

³⁴Kalau jiwa kita tertekan di dalam tahanan,

³⁵perverter o direito do homem perante a face do Altíssimo,

³⁵kalau kita kehilangan hak yang diberikan TUHAN,

³⁶subverter o homem no seu pleito, não são do agrado do senhor.

³⁶karena keadilan diputarbalikkan, pastilah TUHAN mengetahuinya dan memperhatikan.

³⁷Quem é aquele que manda, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?

³⁷Jika TUHAN tidak menghendaki sesuatu, pasti manusia tidak dapat berbuat apa-apa untuk itu.

³⁸Não sai da boca do Altíssimo tanto o mal como o bem?

³⁸Baik dan jahat dijalankan hanya atas perintah TUHAN.

³⁹Por que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?

³⁹Mengapa orang harus berkeluh-kesah jika ia dihukum karena dosa-dosanya?

⁴⁰Esquadrinhemos os nossos caminhos, provemo-los, e voltemos para o Senhor.

⁴⁰Baiklah kita menyelidiki hidup kita, dan kembali kepada TUHAN Allah di surga. Marilah kita membuka hati dan berdoa,

⁴¹Levantemos os nossos corações com as mãos para Deus no céu dizendo;

⁴¹(3:40)

⁴²Nós transgredimos, e fomos rebeldes, e não perdoaste,

⁴²"Kami berdosa dan memberontak kepada-Mu, ya TUHAN, dan Engkau tak memberi pengampunan.

⁴³Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não te apiedaste.

⁴³Kami Kaukejar dan Kaubunuh, belas kasihan-Mu tersembunyi dalam amarah-Mu.

⁴⁴Cobriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.

⁴⁴Murka-Mu seperti awan yang tebal sekali sehingga tak dapat ditembus oleh doa-doa kami.

⁴⁵Como escória e refugo nos puseste no meio dos povos.

⁴⁵Kami telah Kaujadikan seperti sampah di mata seluruh dunia.

⁴⁶Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.

⁴⁶Kami dihina semua musuh kami dan ditertawakan;

⁴⁷Temor e cova vieram sobre nós, assolação e destruição.

⁴⁷kami ditimpa kecelakaan dan kehancuran, serta hidup dalam bahaya dan ketakutan.

⁴⁸Torrentes de águas correm dos meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.

⁴⁸Air mataku mengalir seperti sungai karena bangsaku telah hancur.

⁴⁹Os meus olhos derramam lágrimas, e não cessam, sem haver intermissão,

⁴⁹Aku akan menangis tanpa berhenti,

⁵⁰até que o Senhor atente e veja desde o céu.

⁵⁰sampai Engkau, ya TUHAN di surga, memperhatikan kami.

⁵¹Os meus olhos me afligem, por causa de todas as filhas da minha cidade.

⁵¹Hatiku menjadi sedih melihat nasib wanita-wanita di kota kami.

⁵²Como ave me caçaram os que, sem causa, são meus inimigos.

⁵²Seperti burung, aku dikejar musuh yang tanpa alasan membenci aku.

⁵³Atiraram-me vivo na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.

⁵³Ke dalam sumur yang kering mereka membuang aku hidup-hidup lalu menimbuni aku dengan batu.

⁵⁴Águas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.

⁵⁴Air naik sampai ke kepalaku, dan aku berpikir, --'Habislah riwayatku!'

⁵⁵Invoquei o teu nome, Senhor, desde a profundeza da masmorra.

⁵⁵Ya TUHAN, aku berseru kepada-Mu, dari dasar sumur yang dalam itu.

⁵⁶Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.

⁵⁶Aku mohon dengan sangat janganlah menutupi telinga-Mu terhadap permintaanku agar Kau menolong aku. Maka doaku Kaudengar, dan Kaudatang mendekat; Kau berkata, 'Jangan gentar.'

⁵⁷Tu te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.

⁵⁷(3:56)

⁵⁸Pleiteaste, Senhor, a minha causa; remiste a minha vida.

⁵⁸Kaudatang memperjuangkan perkaraku, ya TUHAN, nyawaku telah Kauselamatkan.

⁵⁹Viste, Senhor, a injustiça que sofri; julga tu a minha causa.

⁵⁹Engkau melihat kejahatan yang dilakukan terhadapku, rencana jahat musuh yang membenci aku. Karena itu, ya TUHAN, belalah perkaraku.

⁶⁰Viste toda a sua vingança, todos os seus desígnios contra mim.

⁶⁰(3:59)

⁶¹Ouviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus desígnios contra mim,

⁶¹Engkau, TUHAN, mendengar aku dihina; Engkau tahu semua rencana mereka.

⁶²os lábios e os pensamentos dos que se levantam contra mim o dia todo.

⁶²Mereka membicarakan aku sepanjang hari. Untuk mencelakakan aku, mereka membuat rencana keji.

⁶³Observa-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.

⁶³Dari pagi sampai malam, aku dijadikan bahan tertawaan.

⁶⁴Tu lhes darás a recompensa, Senhor, conforme a obra das suas mãos.

⁶⁴Hukumlah mereka setimpal perbuatan mereka, ya TUHAN.

⁶⁵Tu lhes darás dureza de coração, maldição tua sobre eles.

⁶⁵Kutukilah mereka, dan biarlah mereka tinggal dalam keputusasaan.

⁶⁶Na tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos teus céus, ó Senhor.

⁶⁶Kejarlah dan binasakanlah mereka semua sampai mereka tersapu habis dari dunia."