1Unë i ngre sytë nga malet; nga do të më vijë ndihma?
1A Song of Ascents. I will lift up mine eyes unto the mountains: From whence shall my help come?
2Ndihma me vjen nga Zoti, që ka bërë qiejtë dhe tokën.
2My help [cometh] from Jehovah, Who made heaven and earth.
3Ai nuk do të lejojë që të të merren këmbët, ai që të mbron nuk do të dremitë.
3He will not suffer thy foot to be moved: He that keepeth thee will not slumber.
4Ja, ai që mbron Izraelin nuk dremit dhe nuk fle.
4Behold, he that keepeth Israel Will neither slumber nor sleep.
5Zoti është ai që të mbron, Zoti është hija jote, ai ndodhet në të djathtën tënde.
5Jehovah is thy keeper: Jehovah is thy shade upon thy right hand.
6Dielli nuk ka për të të goditur ditën, as hëna natën.
6The sun shall not smite thee by day, Nor the moon by night.
7Zoti do të të ruajë nga çdo e keqe; ai do të ruajë jetën tënde.
7Jehovah will keep thee from all evil; He will keep thy soul.
8Zoti do të ruajë daljet dhe hyrjet e tua, tani dhe përjetë.
8Jehovah will keep thy going out and thy coming in From this time forth and for evermore.