¹Namamanhik nga sa inyo akong bilanggo sa Panginoon, na kayo'y magsilakad ng nararapat sa pagkatawag na sa inyo'y itinawag,

¹Call upon you, then, do I — the prisoner of the Lord — to walk worthily of the calling with which ye were called,

²Ng buong kapakumbabaan at kaamuan, na may pagpapahinuhod, na mangagbatahan kayo-kayo sa pagibig;

²with all lowliness and meekness, with long-suffering, forbearing one another in love,

³Na pagsakitan ninyong ingatan ang pakikipagkaisa sa Espiritu sa tali ng kapayapaan.

³being diligent to keep the unity of the Spirit in the bond of the peace;

⁴May isang katawan, at isang Espiritu, gaya naman ng pagkatawag sa inyo sa isang pagasa ng pagtawag sa inyo;

⁴one body and one Spirit, according as also ye were called in one hope of your calling;

⁵Isang Panginoon, isang pananampalataya, isang bautismo,

⁵one Lord, one faith, one baptism,

⁶Isang Dios at Ama ng lahat, na siyang sumasa ibabaw sa lahat, at sumasa lahat, at nasa lahat.

⁶one God and Father of all, who [is] over all, and through all, and in you all,

⁷Datapuwa't ang bawa't isa sa atin ay binigyan ng biyaya ayon sa sukat na kaloob ni Cristo.

⁷and to each one of you was given the grace, according to the measure of the gift of Christ,

⁸Kaya't sinasabi niya, Nang umakyat siya sa itaas ay dinala niyang bihag ang pagkabihag, At nagbigay ng mga kaloob sa mga tao.

⁸wherefore, he saith, `Having gone up on high he led captive captivity, and gave gifts to men,` —

⁹(Ngayon ito, Umakyat Siya, ano ito, kundi siya'y bumaba rin naman sa mga dakong kalaliman ng lupa?

⁹and that, he went up, what is it except that he also went down first to the lower parts of the earth?

¹⁰Ang bumaba ay siya rin namang umakyat sa kaitaasan ng buong sangkalangitan, upang kaniyang mapuspos ang lahat ng mga bagay.)

¹⁰he who went down is the same also who went up far above all the heavens, that He may fill all things —

¹¹At pinagkalooban niya ang mga iba na maging mga apostol; at ang mga iba'y propeta; at ang mga iba'y evangelista; at ang mga iba'y pastor at mga guro;

¹¹and He gave some [as] apostles, and some [as] prophets, and some [as] proclaimers of good news, and some [as] shepherds and teachers,

¹²Sa ikasasakdal ng mga banal, sa gawaing paglilingkod sa ikatitibay ng katawan ni Cristo:

¹²unto the perfecting of the saints, for a work of ministration, for a building up of the body of the Christ,

¹³Hanggang sa abutin nating lahat ang pagkakaisa ng pananampalataya, at ang pagkakilala sa Anak ng Dios, hanggang sa lubos na paglaki ng tao, hanggang sa sukat ng pangangatawan ng kapuspusan ni Cristo:

¹³till we may all come to the unity of the faith and of the recognition of the Son of God, to a perfect man, to a measure of stature of the fulness of the Christ,

¹⁴Upang tayo'y huwag nang maging mga bata pa, na napapahapay dito't doon at dinadala sa magkabikabila ng lahat na hangin ng aral, sa pamamagitan ng mga daya ng mga tao, sa katusuhan, ayon sa mga lalang ng kamalian;

¹⁴that we may no more be babes, tossed and borne about by every wind of the teaching, in the sleight of men, in craftiness, unto the artifice of leading astray,

¹⁵Kundi sa pagsasalita ng katotohanan na may pagibig, ay mangagsilaki sa lahat ng mga bagay sa kaniya, na siyang pangulo, sa makatuwid baga'y si Cristo;

¹⁵and, being true in love, we may increase to Him [in] all things, who is the head — the Christ;

¹⁶Na dahil sa kaniya'y ang buong katawan na nakalapat na mabuti at nagkakalakip sa pamamagitan ng tulong ng bawa't kasukasuan, ayon sa paggawang nauukol sa bawa't iba't ibang sangkap, ay nagpapalaki sa katawan sa ikatitibay ng kaniyang sarili sa pagibig.

¹⁶from whom the whole body, being fitly joined together and united, through the supply of every joint, according to the working in the measure of each single part, the increase of the body doth make for the building up of itself in love.

¹⁷Ito nga ang sinasabi ko, at sinasaksihan sa Panginoon, na kayo'y hindi na nagsisilakad pa na gaya naman ng lakad ng mga Gentil, sa pagpapalalo sa kanilang pagiisip,

¹⁷This, then, I say, and I testify in the Lord; ye are no more to walk, as also the other nations walk, in the vanity of their mind,

¹⁸Na sa kadiliman ng kanilang pagiisip, ay nangahiwalay sa buhay ng Dios, dahil sa kahangalang nasa kanila, dahil sa pagmamatigas ng kanilang puso;

¹⁸being darkened in the understanding, being alienated from the life of God, because of the ignorance that is in them, because of the hardness of their heart,

¹⁹Na sila sa di pagkaramdam ng kahihiyan ay napahikayat sa kalibugan, upang kalakalin ang lahat ng karumihan ng buong kasakiman.

¹⁹who, having ceased to feel, themselves did give up to the lasciviousness, for the working of all uncleanness in greediness;

²⁰Nguni't kayo'y hindi nangatuto ng ganito kay Cristo;

²⁰and ye did not so learn the Christ,

²¹Kung tunay na siya'y inyong pinakinggan, at kayo'y tinuruan sa kaniya, gaya ng katotohanan na kay Jesus.

²¹if so be ye did hear him, and in him were taught, as truth is in Jesus;

²²At inyong iwan, tungkol sa paraan ng inyong pamumuhay na nakaraan, ang dating pagkatao, na sumama ng sumama ayon sa mga kahalayan ng pagdaraya;

²²ye are to put off concerning the former behaviour the old man, that is corrupt according to the desires of the deceit,

²³At kayo'y mangagbago sa espiritu ng inyong pagiisip,

²³and to be renewed in the spirit of your mind,

²⁴At kayo'y mangagbihis ng bagong pagkatao, na ayon sa Dios ay nilalang sa katuwiran at sa kabanalan ng katotohanan.

²⁴and to put on the new man, which, according to God, was created in righteousness and kindness of the truth.

²⁵Kaya nga, pagkatakuwil ng kasinungalingan, ay magsasalita ang bawa't isa sa inyo ng katotohanan sa kaniyang kapuwa: sapagka't tayo'y mga sangkap na isa't isa sa atin.

²⁵Wherefore, putting away the lying, speak truth each with his neighbour, because we are members one of another;

²⁶Kayo'y mangagalit at huwag kayong mangakasala: huwag lumubog ang araw sa inyong galit:

²⁶be angry and do not sin; let not the sun go down upon your wrath,

²⁷Ni bigyan daan man ang diablo.

²⁷neither give place to the devil;

²⁸Ang nagnanakaw ay huwag nang magnakaw pa: bagkus magpagal, na igawa ang kaniyang mga kamay ng mabuting bagay, upang siya'y may maibigay sa nangangailangan.

²⁸whoso is stealing let him no more steal, but rather let him labour, working the thing that is good with the hands, that he may have to impart to him having need.

²⁹Anomang salitang mahalay ay huwag lumabas sa inyong bibig, kundi ang mabuting ikatitibay ayon sa pangangailangan, upang makinabang ng biyaya ang mga nagsisipakinig.

²⁹Let no corrupt word out of your mouth go forth, but what is good unto the needful building up, that it may give grace to the hearers;

³⁰At huwag ninyong pighatiin ang Espiritu Santo ng Dios, na sa kaniya kayo'y tinatakan hanggang sa kaarawan ng pagkatubos.

³⁰and make not sorrowful the Holy Spirit of God, in which ye were sealed to a day of redemption.

³¹Ang lahat ng kapaitan, at kagalitan, at pagkakaalit, at kadaldalan, at panglilibak, ay mangaalis nawa sa inyo, pati ng lahat ng masasamang akala:

³¹Let all bitterness, and wrath, and anger, and clamour, and evil-speaking, be put away from you, with all malice,

³²At magmagandang-loob kayo sa isa't isa, mga mahabagin, na mangagpatawaran kayo sa isa't isa, gaya naman ng pagpapatawad sa inyo ng Dios kay Cristo.

³²and become one to another kind, tender-hearted, forgiving one another, according as also God in Christ did forgive you.