¹Ako ang tao na nakakita ng pagdadalamhati sa pamalo ng iyong poot.

¹Ndini munhu akaona kutambudzika neshamhu yokutsamwa kwake.

²Ako'y kaniyang pinatnubayan at pinalakad sa kadiliman, at hindi sa liwanag.

²Akanditungamirira akandifambisa murima ndisina chiedza.

³Tunay na laban sa akin ay kaniyang iginagalaw ang kaniyang kamay na muli't muli buong araw.

³Zvirokwazvo anogara achingondiramba zuva rose noruoko rwake.

⁴Ang aking laman at aking balat ay pinatanda niya; kaniyang binali ang aking mga buto.

⁴Akasakadza nyama yangu neganda rangu, akavhuna mafupa angu.

⁵Ako'y kinalaban niya, at kinulong ako ng hirap at pagdaramdam.

⁵Akandivakira rusvingo kuzorwa neni, Akandikomberedza nenduru nokurwadziwa.

⁶Kaniyang pinatahan ako sa mga madilim na dako, gaya ng nangamatay nang malaon.

⁶Akandigarisa panzvimbo dzinerima, savanhu vakanguva vafa.

⁷Kaniyang binakuran ako na anopa't ako'y hindi makalabas; kaniyang pinabigat ang aking tanikala.

⁷Akandikomberedza norusvingo, kuti ndirege kugona kubuda; akaremesa ngetani dzangu.

⁸Oo, pagka ako'y dumadaing, at humihinging tulong, kaniyang pinagsasarhan ang aking daing.

⁸Zvirokwazvo, kana ndichidana nokuridza mhere, anodzivisa munyengetero wangu.

⁹Kaniyang binakuran ang aking mga daan ng tinabas na bato, kaniyang iniliko ang aking mga landas.

⁹Akadzivira nzira dzangu norusvingo rwamabwe akavezwa, akakanganisa nzira dzangu.

¹⁰Siya'y parang oso na nagaabang sa akin, parang leon sa mga kubling dako.

¹⁰Kwandiri akaita sebere rinovandira, seshumba iri panzvimbo dzisingazikamwi.

¹¹Kaniyang iniligaw ang aking mga lakad, at ako'y pinagwaraywaray niya; kaniyang ipinahamak ako;

¹¹Akatsausa nzira dzangu, akandibvarura-bvarura, akandiita renje.

¹²Kaniyang iniakma ang kaniyang busog, at ginawa akong pinaka tanda sa pana.

¹²Akakunga uta hwake, akandiita chinhu chokuposhera nomuseve.

¹³Ang mga pana ng kaniyang lalagyan ng pana ay kaniyang isinasaksak sa aking mga bato ng katawan.

¹³Akapinza miseve yegoba rake mutsvo dzangu.

¹⁴Ako'y naging kakutyaan sa aking buong bayan, at kanilang awit buong araw.

¹⁴Ndava chinhu chinosekwa navanhu vangu vose, nechiimbo chavo zuva rose.

¹⁵Kaniyang pinuspos ako ng kapanglawan, kaniyang sinuya ako ng ajenjo.

¹⁵Akandigutisa nezvinovava, akandimwisa gavakava.

¹⁶Kaniya namang biningot ang aking mga ngipin ng mga maliliit na grava; kaniyang tinabunan ako ng mga abo.

¹⁶Akapedza meno angu norubwe, akandifukidza namadota,

¹⁷At iyong inilayo ang aking kaluluwa sa kapayapaan; ako'y nakalimot ng kaginhawahan.

¹⁷Makarashira mweya wangu kure norugare, ndakakangamwa kuti zvakanaka zvakadini.

¹⁸At aking sinabi, Ang lakas ko'y nawala, at ang aking pagasa sa Panginoon.

¹⁸Ini ndikati, Simba rangu rapera, nezvandakanga ndakatarira kuna Jehovha.

¹⁹Alalahanin mo ang aking pagdadalamhati at ang aking karalitaan, ang ajenjo at ng apdo.

¹⁹Rangarirai kutambudzika kwangu nenhamo yangu, iro gavakava nenduru.

²⁰Ang kaluluwa ko'y naaalaala pa nila, at napangumbaba sa loob ko.

²⁰Mweya wangu uchangozvirangarira nazvino, uri kutambudzika kwazvo.

²¹Ito ang ginugunita ko sa aking pagiisip; kaya't may pagasa ako.

²¹Ndinozvifunga izvo, naizvozvo ndine tariro.

²²Sa mga kaawaan nga ng Panginoon ay hindi tayo nalipol, sapagka't ang kaniyang mga habag ay hindi nauubos.

²²Nokuda kounyoro hwaJehovha tigere kupedzwa, nekuti tsitsi dzake hadziperi.

²³Ang mga yao'y bago tuwing umaga, dakila ang inyong pagtatapat.

²³Mangwanani ose zvava zvitsva; kutendeka kwenyu kukuru.

²⁴Ang Panginoon ay aking bahagi, sabi ng aking kaluluwa; kaya't ako'y aasa sa kaniya.

²⁴Jehovha ndiwo mugove wangu, ndizvo zvinotaura mweya wangu; naizvozvo ndichavimba naye.

²⁵Ang Panginoon ay mabuti sa kanila na nangaghihintay sa kaniya, sa kaluluwa na humahanap sa kaniya.

²⁵Jehovha anoitira zvakanaka vanomumirira, naiwo mweya unomutsvaka.

²⁶Mabuti nga na ang tao ay umasa at maghintay na tahimik sa pagliligtas ng Panginoon.

²⁶Zvakanaka kuti munhu avimbe naJehovha, amirire ruponeso rwaJehovha anyerere,

²⁷Mabuti nga sa tao na magpasan ng pamatok sa kaniyang kabataan.

²⁷zvakanaka kuti munhu atakure joko rake achiri muduku.

²⁸Maupo siyang magisa at tumahimik, sapagka't kaniyang iniatang sa kaniya.

²⁸Ngaagare ari oga anyerere, nekuti ndiye akariisa pamusoro pake.

²⁹Sumubsob siya sa alabok, kung gayo'y magkakaroon siya ng pagasa.

²⁹Ngaaise muromo wake muguruva; zvimwe tariro ichipo.

³⁰Ibigay niya ang kaniyang pisngi sa sumasakit sa kaniya; mapuspos siya ng kadustaan.

³⁰Ngaarinzire dama rake kune anomurova, ngaagute kushorwa.

³¹Sapagka't ang Panginoon ay hindi magtatakuwil magpakailan man.

³¹nekuti Ishe haangadzingi nokusingaperi.

³²Sapagka't bagaman siya'y nagpapapanglaw, gayon ma'y magpapakita siya ng habag ayon sa kasaganaan ng kaniyang mga kaawaan.

³²nekuti kunyange akachemedza, achanzwira tsitsi nokuwanda kwetsitsi dzake

³³Sapagka't siya'y hindi kusang dumadalamhati, o nagpapapanglaw man sa mga anak ng mga tao.

³³nekuti haatambudzi nomoyo wake, haachemedzi vana vavanhu.

³⁴Na yapakan sa ilalim ng paa ang lahat ng bihag sa lupa.

³⁴Kuti vasungwa vose venyika vatsikwe pasi petsoka,

³⁵Na iliko ang matuwid ng tao sa harap ng mukha ng Kataastaasan,

³⁵kuti zvakarurama zvomunhu zvikanganiswe pamberi peWekumusoro-soro,

³⁶Na iligaw ang tao sa kaniyang usap, hindi kinalulugdan ng Panginoon.

³⁶kuti munhu arege kururamisirwa pamhaka yake, Ishe haafari naizvozvo.

³⁷Sino siya na nagsasabi, at nangyayari, kung hindi iniuutos ng Panginoon?

³⁷Ndianiko angataura, zvikaitika, kana Ishe asingazvirayiri?

³⁸Hindi baga sa bibig ng Kataastaasan nanggagaling ang masama't mabuti?

³⁸Ko zvakaipa nezvakanaka hazvibudi pamuromo weWekumusoro-soro here?

³⁹Bakit dumadaing ang taong may buhay, ang tao dahil sa parusa sa kaniyang mga kasalanan?

³⁹Ko munhu mupenyu anonyunyutirei, kana iye munhu achirohwa pamusoro pezvivi zvake?

⁴⁰Ating usisain at suriin ang ating mga lakad, at manumbalik sa Panginoon.

⁴⁰Ngatinzvere nokuedza nzira dzedu, titendeukirezve kuna Jehovha.

⁴¹Igawad natin ang ating puso sangpu ng ating mga kamay sa Dios sa langit.

⁴¹Ngatisimudze moyo yedu namaoko edu kuna Mwari ari kudenga.

⁴²Kami ay sumalangsang at nanghimagsik; ikaw ay hindi nagpatawad.

⁴²Takadarika nokumumukira simba; imwi hamuna kutikangamwira

⁴³Tinakpan mo ang iyong sarili ng galit at hinabol mo kami; ikaw ay pumatay, ikaw ay hindi naawa.

⁴³Makazvifukidza nokutsamwa, mukadzingana nesu, makauraya, hamuna kunzwira tsitsi.

⁴⁴Tinakpan mo ang iyong sarili ng alapaap, na anopa't hindi makadaan ang anomang panalangin.

⁴⁴Makazvifukidza negore kuti kurege kuva nomunyengetero ungapindapo

⁴⁵Iyong ginawa kaming parang tapon at dumi sa gitna ng mga bayan.

⁴⁵Makatiita marara nezvinorashwa pakati pamarudzi avanhu.

⁴⁶Ibinukang maluwang ng lahat naming kaaway ang kanilang bibig laban sa amin.

⁴⁶Vavengi vedu vose vakatishamisira miromo yavo.

⁴⁷Takot at ang hukay ay dumating sa amin, ang pagkasira at pagkagiba.

⁴⁷Kutya nehunza zvasvika kwatiri nokupedzwa nokuparadzwa.

⁴⁸Ang mata ko'y dumadaloy ng mga ilog ng tubig, dahil sa pagkapahamak ng anak na babae ng aking bayan.

⁴⁸Ziso rangu rinoyerera nzizi dzemvura pamusoro pokuparadzwa komukunda wavanhu vangu.

⁴⁹Ang mata ko'y dinadaluyan at hindi naglilikat, na walang pagitan.

⁴⁹Ziso rangu rinodurura misodzi, hariregi, harigumi,

⁵⁰Hanggang sa ang Panginoon ay tumungo, at tumingin mula sa langit.

⁵⁰kusvikira Jehovha achitarira achiona ari kudenga.

⁵¹Kinikilos ng aking mata ang aking kaluluwa, dahil sa lahat na anak na babae ng aking bayan.

⁵¹Ziso rangu rinorwadzisa mweya wangu nemhaka yavakunda vose veguta rangu.

⁵²Lubha nila akong hinahabol na parang ibon, na mga kaaway kong walang kadahilanan.

⁵²Vakadzingana neni zvikuru seshiri, ivo, vanondivenga ndisina mhaka.

⁵³Kanilang pinaikli ang aking buhay sa bilangguan at hinagis ako ng bato.

⁵³Vakaparadza upenyu hwangu mugomba, vakakandira ibwe pamusoro pangu.

⁵⁴Tubig ay nagsisihuho sa aking ulo; aking sinabi, Ako'y nahiwalay.

⁵⁴Mvura zhinji yakafukidza musoro wangu; ndakati, Ndapera.

⁵⁵Ako'y tumawag sa iyong pangalan, Oh Panginoon, mula sa kababababaang hukay.

⁵⁵Ndakadana zita renyu, Jehovha, ndiri mugomba rakadzika kwazvo.

⁵⁶Iyong dininig ang aking tinig; huwag mong ikubli ang iyong pakinig sa aking hingal, sa aking daing.

⁵⁶Makanzwa inzwi rangu; regai kundivanzira nzeve yenyu pakufema kwangu nokuchema kwangu.

⁵⁷Ikaw ay lumapit sa araw na ako'y tumawag sa iyo; iyong sinabi, Huwag kang matakot.

⁵⁷Makaswedera nezuva randakadana kwamuri, makati, Usatya.

⁵⁸Oh Panginoon, iyong ipinagsanggalang ang mga usap ng aking kaluluwa; iyong tinubos ang aking buhay.

⁵⁸Ishe, imwi makandireverera mhaka dzomweya wangu, makadzikunura upenyu hwangu.

⁵⁹Oh Panginoon, iyong nakita ang aking pagkakamali; hatulan mo ang aking usap.

⁵⁹Haiwa Jehovha, makaona kusaruramisirwa kwangu, nditongerei mhaka yangu.

⁶⁰Iyong nakita ang lahat nilang panghihiganti, at ang lahat nilang pasiya laban sa akin.

⁶⁰Makaona kutsiva kwavo kose, namano avo ose pamusoro pangu.

⁶¹Iyong narinig ang kanilang pagduwahagi, Oh Panginoon, at lahat nilang pasiya laban sa akin,

⁶¹Makanzwa kushora kwavo, Jehovha, namano avo ose pamusoro pangu,

⁶²Ang mga labi ng nagsisibangon laban sa akin, at ang kanilang pasiya laban sa akin buong araw.

⁶²iyo miromo yavakandimukira nezvavakandifungira zuva rose.

⁶³Masdan mo ang kanilang pagupo, at ang kanilang pagtayo; ako ang kanilang awit.

⁶³Tarirai kugara kwavo pasi nokusimuka kwavo; ndiri chiimbo chavo.

⁶⁴Ikaw ay magbibigay sa kanila ng kagantihan, Oh Panginoon, ayon sa gawa ng kanilang mga kamay.

⁶⁴imwi muchavatsiva, Jehovha, zvakafanira basa ramaoko avo.

⁶⁵Iyong papagmamatigasin ang kanilang puso, ang iyong sumpa sa kanila.

⁶⁵Muchavapa kuwoma komoyo, ndiko kutuka kwenyu pamusoro pavo.

⁶⁶Iyong hahabulin sila sa galit, at iyong lilipulin sila mula sa silong ng langit ng Panginoon.

⁶⁶Muchadzingana navo makatsamwa, nokuvaparadza pasi pedenga raJehovha.