¹I cry with my voice to Yahweh. With my voice, I ask Yahweh for mercy.

¹Nyanyian pengajaran Daud, ketika ia berada di dalam gua. (142-2) Dengan nyaring aku berseru kepada TUHAN; dengan suara lantang kumohon bantuan-Nya.

²I pour out my complaint before him. I tell him my troubles.

²(142-3) Di hadapan-Nya aku berkeluh kesah; kuberitahukan segala kesusahanku kepada-Nya.

³When my spirit was overwhelmed within me, you knew my path. In the way in which I walk, they have hidden a snare for me.

³(142-4) Waktu aku hampir putus asa, Engkau tahu apa yang harus kulakukan. Di jalan yang harus kulalui, musuh diam-diam memasang jerat bagiku.

⁴Look on my right, and see; for there is no one who is concerned for me. Refuge has fled from me. No one cares for my soul.

⁴(142-5) Waktu aku menoleh ke samping, kulihat tak ada bantuan bagiku. Tak ada yang melindungi aku, atau yang peduli akan diriku.

⁵I cried to you, Yahweh. I said, “You are my refuge, my portion in the land of the living.”

⁵(142-6) Aku berseru kepada-Mu, ya TUHAN, Engkaulah tempat perlindunganku, Engkau saja yang kuperlukan dalam hidup ini.

⁶Listen to my cry, for I am in desperate need. deliver me from my persecutors, For they are stronger than me.

⁶(142-7) Perhatikanlah seruanku, sebab aku sangat sengsara. Selamatkanlah aku dari musuh-musuhku, sebab mereka terlalu kuat bagiku.

⁷Bring my soul out of prison, that I may give thanks to your name. The righteous will surround me, for you will be good to me.

⁷(142-8) Bebaskanlah aku dari penjara, maka di tengah kumpulan umat-Mu aku akan memuji nama-Mu, sebab Engkau telah berbuat baik kepadaku.