¹Praise Yah, for it is good to sing praises to our God; for it is pleasant and fitting to praise him.

¹主をほめたたえよ。われらの神をほめうたうことはよいことである。主は恵みふかい。さんびはふさわしいことである。

²Yahweh builds up Jerusalem. He gathers together the outcasts of Israel.

²主はエルサレムを築き、イスラエルの追いやられた者を集められる。

³He heals the broken in heart, and binds up their wounds.

³主は心の打ち砕かれた者をいやし、その傷を包まれる。

⁴He counts the number of the stars. He calls them all by their names.

⁴主はもろもろの星の数を定め、すべてそれに名を与えられる。

⁵Great is our Lord, and mighty in power. His understanding is infinite.

⁵われらの主は大いなる神、力も豊かであって、その知恵ははかりがたい。

⁶Yahweh upholds the humble. He brings the wicked down to the ground.

⁶主はしえたげられた者をささえ、悪しき者を地に投げ捨てられる。

⁷Sing to Yahweh with thanksgiving. Sing praises on the harp to our God,

⁷主に感謝して歌え、琴にあわせてわれらの神をほめうたえ。

⁸who covers the sky with clouds, who prepares rain for the earth, who makes grass grow on the mountains.

⁸主は雲をもって天をおおい、地のために雨を備え、もろもろの山に草をはえさせ、

⁹He provides food for the livestock, and for the young ravens when they call.

⁹食物を獣に与え、また鳴く小がらすに与えられる。

¹⁰He doesn’t delight in the strength of the horse. He takes no pleasure in the legs of a man.

¹⁰主は馬の力を喜ばれず、人の足をよみせられない。

¹¹Yahweh takes pleasure in those who fear him, in those who hope in his loving kindness.

¹¹主はおのれを恐れる者とそのいつくしみを望む者とをよみせられる。

¹²Praise Yahweh, Jerusalem! Praise your God, Zion!

¹²エルサレムよ、主をほめたたえよ。シオンよ、あなたの神をほめたたえよ。

¹³For he has strengthened the bars of your gates. He has blessed your children within you.

¹³主はあなたの門の貫の木を堅くし、あなたのうちにいる子らを祝福されるからである。

¹⁴He makes peace in your borders. He fills you with the finest of the wheat.

¹⁴主はあなたの国境を安らかにし、最も良い麦をもってあなたを飽かせられる。

¹⁵He sends out his commandment to the earth. His word runs very swiftly.

¹⁵主はその戒めを地に下される。そのみ言葉はすみやかに走る。

¹⁶He gives snow like wool, and scatters frost like ashes.

¹⁶主は雪を羊の毛のように降らせ、霜を灰のようにまかれる。

¹⁷He hurls down his hail like pebbles. Who can stand before his cold?

¹⁷主は氷をパンくずのように投げうたれる。だれがその寒さに耐えることができましょうか。

¹⁸He sends out his word, and melts them. He causes his wind to blow, and the waters flow.

¹⁸主はみ言葉を下してこれを溶かし、その風を吹かせられると、もろもろの水は流れる。

¹⁹He shows his word to Jacob; his statutes and his ordinances to Israel.

¹⁹主はそのみ言葉をヤコブに示し、そのもろもろの定めと、おきてとをイスラエルに示される。主はいずれの国民をも、このようにはあしらわれなかった。彼らは主のもろもろのおきてを知らない。主をほめたたえよ。

²⁰He has not done this for just any nation. They don’t know his ordinances. Praise Yah!

²⁰主はいずれの国民をも、このようにはあしらわれなかった。彼らは主のもろもろのおきてを知らない。主をほめたたえよ。