¹Be merciful to me, God, for man wants to swallow me up. All day long, he attacks and oppresses me.

¹神よ、どうかわたしをあわれんでください。人々がわたしを踏みつけ、あだする人々がひねもすわたしをしえたげます。

²My enemies want to swallow me up all day long, for they are many who fight proudly against me.

²わたしの敵はひねもすわたしを踏みつけ、誇りたかぶって、わたしと戦う者が多いのです。

³When I am afraid, I will put my trust in you.

³わたしが恐れるときは、あなたに寄り頼みます。

⁴In God, I praise his word. In God, I put my trust. I will not be afraid. What can flesh do to me?

⁴わたしは神によって、そのみ言葉をほめたたえます。わたしは神に信頼するゆえ、恐れることはありません。肉なる者はわたしに何をなし得ましょうか。

⁵All day long they twist my words. All their thoughts are against me for evil.

⁵彼らはひねもすわたしの事を妨害し、その思いはことごとくわたしにわざわいします。

⁶They conspire and lurk, watching my steps, they are eager to take my life.

⁶彼らは共に集まって身をひそめ、わたしの歩みに目をとめ、わたしのいのちをうかがい求めます。

⁷Shall they escape by iniquity? In anger cast down the peoples, God.

⁷神よ、彼らにその罪を報い、憤りをもってもろもろの民を倒してください。

⁸You number my wanderings. You put my tears into your bottle. Aren’t they in your book?

⁸あなたはわたしのさすらいを数えられました。わたしの涙をあなたの皮袋にたくわえてください。これは皆あなたの書にしるされているではありませんか。

⁹Then my enemies shall turn back in the day that I call. I know this, that God is for me.

⁹わたしが呼び求める日に、わたしの敵は退きます。これによって神がわたしを守られることを知ります。

¹⁰In God, I will praise his word. In Yahweh, I will praise his word.

¹⁰わたしは神によってそのみ言葉をほめたたえ、主によってそのみ言葉をほめたたえます。

¹¹I have put my trust in God. I will not be afraid. What can man do to me?

¹¹わたしは神に信頼するゆえ、恐れることはありません。人はわたしに何をなし得ましょうか。

¹²Your vows are on me, God. I will give thank offerings to you.

¹²神よ、わたしがあなたに立てた誓いは果さなければなりません。わたしは感謝の供え物をあなたにささげます。あなたはわたしの魂を死から救い、わたしの足を守って倒れることなく、いのちの光のうちで神の前にわたしを歩ませられたからです。

¹³For you have delivered my soul from death, and prevented my feet from falling, that I may walk before God in the light of the living.

¹³あなたはわたしの魂を死から救い、わたしの足を守って倒れることなく、いのちの光のうちで神の前にわたしを歩ませられたからです。