¹God, you have rejected us. You have broken us down. You have been angry. Restore us, again.

¹हे परमेश्वर, तपाईं हामीसित क्रोधित हुनुहुन्थयो। तपाईंले हामीलाई त्याग्नु भयो र ध्वंश पार्नु भयो। दया गरेर हामीलाई पुनः त्यस्तै राम्रो बनाई दिनोस्।

²You have made the land tremble. You have torn it. Mend its fractures, for it quakes.

²तपाईंले यस पृथ्वीलाई थर्काउनुभएको छ। तपाईंले त्यसलाई फटाउनुभएको छ। दया गरी यसलाई जोडनु होस्।

³You have shown your people hard things. You have made us drink the wine that makes us stagger.

³तपाईंले आफ्नो मानिसहरूलाई धेरै दुःख-कष्टहरू दिनुभएको छ। हामी धर्मरिन्दै लडदै हिंड्ने रक्स्याहा(जँड्‌याहा) मानिसहरू हौं।

⁴You have given a banner to those who fear you, that it may be displayed because of the truth. Selah.

⁴जसले तपाईंको उपासना गर्छन उसैलाई चेताउनी दिनुभयो। अब तिनीहरू आफैंले आफ्ना शत्रुहरूबाट बचाउँन सक्छन्।

⁵So that your beloved may be delivered, save with your right hand, and answer us.

⁵तपाईंको महान् शक्ति चलाएर हामीलाई बचाउनु होस्। मेरो प्रार्थनाको जवाफ दिनुहोस् अनि तपाईंले माया गर्ने मानिसहलाई बचाउँनु होस्!

⁶God has spoken from his sanctuary: “I will triumph. I will divide Shechem, and measure out the valley of Succoth.

⁶परमेश्वर आफ्नो मन्दिरमा बोल्नु भयो, “यसकारण म धेरै नै खुशी छु। परमेश्वरले भन्नुभयो, “म यो भूमि आफ्ना मानिसहरू माझ बाँड्दछु। म तिनीहरूलाई शेकेम दिनेछु, म तिमीहरूलाई सुक्कोत उपत्यका दिनेछु।

⁷Gilead is mine, and Manasseh is mine. Ephraim also is the defense of my head. Judah is my scepter.

⁷गिलाद र मनश्शे मेरो हुनेछ, एप्रैम मेरो शिरस्त्राण हुनेछ यहूदा मेरो राजदण्ड हुनेछ।

⁸Moab is my wash basin. I will throw my shoe on Edom. I shout in triumph over Philistia.”

⁸मोआब मेरो खुट्टा धुने बाटा हुनेछ। एदोम मेरो जुत्ताहरू बोक्ने दास हुनेछ म पलिस्तीका मानिसहरूलाई परास्त गर्ने छु अनि विजयको स्वर कराउनेछु।”

⁹Who will bring me into the strong city? Who has led me to Edom?

⁹[This verse may not be a part of this translation]

¹⁰Haven’t you, God, rejected us? You don’t go out with our armies, God.

¹⁰[This verse may not be a part of this translation]

¹¹Give us help against the adversary, for the help of man is vain.

¹¹हे परमेश्वर, हाम्रा शत्रुलाई हराउन हामीलाई सहयोग गर्नुहोस्। पृथ्वीका मानिसहरूले हामीहरूलाई सहयोग गर्न सक्तैनन्।

¹²Through God we shall do valiantly, for it is he who will tread down our adversaries.

¹²परमेश्वरले मात्र हामीलाई बलियो बनाउन सक्नु हुन्छ। अनि परमेश्वरले मात्र हाम्रो शत्रुहरूलाई हराउन सक्नु हुन्छ।