¹大衛的記念詩。耶和華啊！求你不要在忿怒中責備我，也不要在烈怒中管教我。

¹En salme av David; til ihukommelse.

²因為你的箭射入我身，你的手壓住我。

²Herre, straff mig ikke i din vrede, og tukt mig ikke i din harme!

³因你的忿怒，我體無完膚；因我的罪惡，我的骨頭都不安妥。

³For dine piler har rammet mig, og din hånd er falt tungt på mig.

⁴我的罪孽高過我的頭，如同重擔，使我擔當不起。

⁴Det er intet friskt i mitt kjød for din vredes skyld, det er ingen fred i mine ben for min synds skyld.

⁵因為我的愚昧，我的傷口發臭流膿。

⁵For mine misgjerninger går over mitt hode, som en tung byrde er de mig for tunge.

⁶我屈身彎腰，彎到極低，整天哀痛，到處行走。

⁶Mine bylder lukter ille, de råtner for min dårskaps skyld.

⁷我的兩腰灼痛，我體無完膚。

⁷Jeg er kroket, aldeles nedbøiet; hele dagen går jeg i sørgeklær.

⁸我已經疲乏無力，被壓得粉碎了；我因心裡痛苦而唉哼。

⁸For mine lender er fulle av brand, og det er intet friskt i mitt kjød.

⁹主啊！我的心願都在你面前，我不向你隱瞞我的歎息。

⁹Jeg er kold og stiv og aldeles knust, jeg hyler for mitt hjertes stønnen.

¹⁰我的心劇烈跳動，我的力量衰退；連我眼中的光彩也消逝了。

¹⁰Herre, for ditt åsyn er all min lengsel, og mitt sukk er ikke skjult for dig.

¹¹我的良朋密友因我的災禍，都站到一旁去；我的親人也都站得遠遠的。

¹¹Mitt hjerte slår heftig, min kraft har sviktet mig, og mine øines lys, endog det er borte for mig.

¹²那些尋索我命的，設下網羅；那些想要害我的，口說威嚇的話，他們整天思想詭計。

¹²Mine venner og mine frender holder sig i avstand fra min plage, og mine nærmeste står langt borte.

¹³至於我，像個聾子，不能聽見；像個啞巴，不能開口。

¹³Og de som står mig efter livet, setter snarer, og de som søker min ulykke, taler om undergang, og på svik tenker de den hele dag.

¹⁴我竟變成了一個像是不能聽見的人，變成了一個口中不能反駁的人。

¹⁴Og jeg er som en døv, jeg hører ikke, og som en stum, som ikke later op sin munn.

¹⁵耶和華啊！我等候你；主我的　神啊！你必應允我。

¹⁵Ja, jeg er som en mann som ikke hører, og som ikke har motsigelse i sin munn.

¹⁶因為我曾說：“你要讓他們向我誇耀；我的腳滑跌的時候，不要讓他們向我誇口。”

¹⁶For til dig, Herre, står mitt håp; du skal svare, Herre min Gud!

¹⁷我隨時會跌倒，我的痛苦常在我面前。

¹⁷For jeg sier: De vil ellers glede sig over mig; når min fot vakler, ophøier de sig over mig.

¹⁸我要承認我的罪孽，我要因我的罪憂傷。

¹⁸For jeg er nær ved å falle, og min smerte er alltid for mig.

¹⁹但我強悍的仇敵眾多，無理憎恨我的不斷增加。

¹⁹For jeg bekjenner min misgjerning, jeg sørger over min synd.

²⁰那些以惡報善的都與我作對，因為我追求良善。

²⁰Og mine fiender lever, er mektige, og mange er de som hater mig uten årsak.

²¹耶和華啊！求你不要離棄我；我的　神啊，求你不要遠離我。

²¹Og de som gjengjelder godt med ondt, står mig imot, fordi jeg jager efter det gode.

²²拯救我的主啊！求你快來幫助我。

²²Forlat mig ikke, Herre! Min Gud, vær ikke langt borte fra mig!

²³Skynd dig å hjelpe mig, Herre, min frelse!