¹亞薩的訓誨詩。我的民哪！你們要留心聽我的教訓，側耳聽我口中的言語。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）

¹Pieśó wyuczająca podana Asafowi. Słuchaj, ludu mój! zakonu mego; nakłoócież uszów swych do słów ust moich.

²我要開口用比喻，把古時隱祕的事說出來，

²Otworzę w podobieóstwie usta moje, a będę opowiadał przypowiastki starodawne.

³就是我們所聽過所知道的，也是我們的列祖告訴我們的，

³Cośmy słyszeli, i poznali, i co nam ojcowie nasi opowiadali.

⁴我們不把這些事向他們的子孫隱瞞，卻要把耶和華應得的讚美、他的能力，和他所行的奇事，都向後代的人述說。

⁴Nie zataimy tego przed synami ich, którzy przyszłym potomkom swoim opowiadać będą chwały Paóskie, i moc jego, i cuda jego, które uczynił.

⁵他在雅各設立法度，在以色列中制訂律法，就是他吩咐我們的列祖，去教訓他們的子孫的，

⁵Bo wzbudził świadectwo w Jakóbie, a zakon wydał w Izraelu; przykazał ojcom naszym, aby to do wiadomości podawali synom swoim,

⁶好使後代的人，包括將要出生的兒女，都可以知道；他們也要起來，告訴他們的子孫，

⁶Aby poznał wiek potomny, synowie, którzy się narodzić mieli, a oni zaś powstawszy, aby to opowiadali synom swoim;

⁷使他們信靠　神，不忘記　神的作為，謹守他的誡命；

⁷Aby pokładali w Bogu nadzieję swoję, a nie zapominali na sprawy Boże, ale strzegli przykazaó jego;

⁸免得他們像他們的列祖，成了頑梗悖逆的一代，心不堅定的一代，他們的心對　神不忠。

⁸Aby się nie stali jako ojcowie ich narodem odpornym i nieposłusznym, narodem, który nie wygotował serca swego, aby był wierny Bogu duch jego.

⁹以法蓮的子孫，雖然備有弓箭，在爭戰的日子，卻轉身逃走。

⁹Albo jako synowie Efraimowi zbrojni, którzy, choć umieli z łuku strzelać, wszakże w dzieó wojny tył podali.

¹⁰他們不謹守　神的約，不肯遵行他的律法。

¹⁰Bo nie przestrzegali przymierza Bożego, a według zakonu jego zbraniali się chodzić.

¹¹他們忘記了　神的作為，和他顯給他們看的奇事。

¹¹Zapomnieli na sprawy jego, i na dziwne dzieła jego, które im pokazywał.

¹²他在埃及地，在瑣安的田野，在他們列祖的眼前，行了奇事。

¹²Przed ojcami ich czynił cuda w ziemi Egipskiej, na polu Soan.

¹³他把海分開，領他們走過去，又使海水直立像一道堤壩。

¹³Rozdzielił morze, i przeprowadził ich, i sprawił, że stanęły wody jako kupa.

¹⁴白日他用雲彩，夜間他用火光引導他們。

¹⁴Prowadził ich w obłoku we dnie, a każdej nocy w jasnym ogniu.

¹⁵他在曠野使磐石裂開，給他們水喝，多如深淵的水。

¹⁵Rozszczepił skały na puszczy, a napoił ich, jako z przepaści wielkich.

¹⁶他使水從磐石中湧出來，使水好像江河一般流下。

¹⁶Wywiódł strumienie ze skały, a uczynił, że wody ciekły jako rzeki.

¹⁷但他們仍然犯罪頂撞他，在乾旱之地仍然悖逆至高者。

¹⁷A wszakże oni przyczynili grzechów przeciwko niemu, a wzruszyli Najwyższego na puszczy do gniewu;

¹⁸他們心裡試探　神，隨著自己的慾望要求食物。

¹⁸I kusili Boga w sercu swem, żądając pokarmu według lubości swojej.

¹⁹他們妄論　神，說：“　神可以在曠野擺設筵席嗎？

¹⁹A mówili przeciwko Bogu temi słowy: Izali może Bóg zgotować stół na tej puszczy?

²⁰他雖曾擊打磐石，使水湧出來，好像江河氾濫，他還能賜糧食嗎？他還能為自己的子民預備肉食嗎？”

²⁰Oto uderzył w skałę, a wypłynęły wody, i rzeki wezbrały; izali też będzie mógł dać chleb? Izali nagotuje mięsa ludowi swemu?

²¹因此耶和華聽見了，就大怒；有烈火在雅各燒起，有怒氣向以色列發作。

²¹Przetoż usłyszawszy to Pan, rozgniewał się, a ogieó się zapalił przeciw Jakóbowi, także i popędliwość powstała przeciw Izraelowi;

²²因為他們不相信　神，不倚靠他的拯救。

²²Przeto, iż nie wierzyli Bogu, a nie mieli nadziei w zbawieniu jego.

²³然而，他吩咐天上的雲彩，打開天上的門戶。

²³Choć był rozkazał obłokom z góry, i forty niebieskie otworzył.

²⁴他降嗎哪給他們吃，把天上的食物賜給他們。

²⁴I spuścił im jako deszcz mannę ku pokarmowi, a pszenicę niebieską dał im.

²⁵於是人吃了天使的食物，是　神賜下的食糧，使他們飽足。

²⁵Chleb mocarzów jadł człowiek, a zesłał im pokarmów do sytości.

²⁶他從天空颳起東風，施能力領出南風。

²⁶Obrócił wiatr ze wschodu na powietrzu, a przywiódł mocą swą wiatr z południa;

²⁷他降肉食給他們，多如塵土；又降飛鳥給他們，多如海沙。

²⁷I spuścił na nich mięso jako proch, i ptastwo skrzydlate jako piasek morski;

²⁸他使飛鳥落在他們的營中，在他們住處的四圍。

²⁸Spuścił je w pośród obozu ich, wszędy około namiotów ich.

²⁹他們吃了，而且吃得很飽，這樣，　神把他們所願的都賜給他們了。

²⁹I jedli, a nasyceni byli hojnie, i dał im, czego żądali.

³⁰他們還沒有因所願的滿足，食物仍在他們口中的時候，

³⁰A gdy jeszcze nie wypełnili żądości swej, gdy jeszcze pokarm był w ustach ich:

³¹　神的怒氣就向他們發作，殺了他們中間最肥壯的人，擊倒了以色列的年輕人。

³¹Tedy zapalczywość Boża przypadła na nich, i pobił tłustych ich, a przedniejszych z Izraela poraził.

³²雖然經歷了這一切，他們仍然犯罪；儘管看見這些奇事，他們仍不相信。

³²Ale w tem wszystkiem jeszcze grzeszyli, i nie wierzyli cudom jego;

³³所以　神使他們的日子在虛空中消逝，使他們的歲月在驚恐中完結。

³³Przetoż sprawił, że marnie dokonali dni swoich, i lat swoich w strachu.

³⁴　神擊殺他們的時候，他們就尋求他；他們回轉過來，切切求問　神。

³⁴Gdy ich tracił, jeźliże go szukali, i nawracali się, a szukali z rana Boga,

³⁵他們也想起　神是他們的磐石，至高的　神是他們的救贖主。

³⁵Przypominając sobie, iż Bóg był skałą ich, a Bóg najwyższy odkupicielem ich:

³⁶但他們仍然用口欺騙他，用舌頭向他說謊。

³⁶(Aczkolwiek pochlebiali mu usty swemi, i językiem swoim kłamali mu;

³⁷他們的心對他不堅定，也不忠於和他所立的約。

³⁷A serce ich nie było szczere przed nim, ani wiernymi byli w przymierzu jego.)

³⁸他卻有憐憫，赦免罪孽，沒有把他們滅絕，並且多次抑制自己的怒氣，沒有完全宣洩他的烈怒。

³⁸On jednak będąc miłosierny odpuszczał nieprawości ich, a nie zatracał ich, ale częstokroć odwracał gniew swój, a nie pobudzał wszystkiego gniewu swego;

³⁹他顧念他們不過是人，是一陣吹去不再返回的風。

³⁹Bo pamiętał, że są ciałem, wiatrem, który odchodzi, a nie wraca się zaś.

⁴⁰他們多少次在曠野悖逆他，在沙漠使他擔憂；

⁴⁰Jako go często draźnili na puszczy, i do boleści przywodzili na pustyniach?

⁴¹他們再三試探　神，使以色列的聖者憂傷。

⁴¹Bo coraz kusili Boga, a Świętemu Izraelskiemu granice zamierzali.

⁴²他們忘記了他的能力，就是他救贖他們脫離敵人的日子，

⁴²Nie pamiętali na rękę jego, i na on dzieó, w który ich wybawił z utrapienia;

⁴³他怎樣在埃及顯神蹟，在瑣安的田野行奇事。

⁴³Gdy czynił w Egipcie znaki swoje, a cuda swe na polu Soan;

⁴⁴他把他們的江河都變為血，使他們不能喝河流的水。

⁴⁴Gdy obrócił w krew rzeki ich, i strumienie ich, tak, że z nich pić nie mogli.

⁴⁵他使成群的蒼蠅到他們中間來，吞吃他們；又使青蛙來毀滅他們。

⁴⁵Przepuścił na nich rozmaite muchy, aby ich kąsały, i żaby, aby ich gubiły:

⁴⁶他把他們的農產交給蚱蜢，把他們辛勞的收穫交給蝗蟲。

⁴⁶I dał chrząszczom urodzaje ich, a prace ich szaraóczy.

⁴⁷他用冰雹摧毀他們的葡萄樹，用嚴霜凍壞他們的桑樹。

⁴⁷Potłukł gradem szczepy ich, a drzewa leśnych fig ich gradem lodowym.

⁴⁸又把他們的牲畜交給冰雹，把他們的群畜交給閃電。

⁴⁸I podał gradowi bydło ich, a majętność ich węglu ognistemu.

⁴⁹他使猛烈的怒氣、忿怒、憤恨、患難，好像一群降災的使者，臨到他們中間。

⁴⁹Posłał na nich gniew zapalczywości swojej, popędliwość, i rozgniewanie, i uciśnienie, przypuściwszy na nich aniołów złych.

⁵⁰他為自己的怒氣修平了路，不惜使他們死亡，把他們的性命交給瘟疫。

⁵⁰Wyprostował ścieżkę gniewowi swemu, nie zachował od śmierci duszy ich, i na bydło ich powietrze dopuścił;

⁵¹他在埃及擊殺了所有的長子，在含的帳棚中擊殺了他們強壯時生的頭胎子。

⁵¹I pobił wszystko pierworodztwo w Egipcie, pierwiastki mocy ich w przybytkach Chamowych;

⁵²他卻把自己的子民領出來好像領羊群，在曠野引導他們像引導群畜一樣。

⁵²Ale jako owce wyprowadził lud swój, a wodził ich jako stada po puszczy.

⁵³他帶領他們平平安安地走過去，所以他們不懼怕；海卻淹沒了他們的仇敵。

⁵³Wodził ich w bezpieczeóstwie, tak, że się nie lękali, (a nieprzyjaciół ich okryło morze,)

⁵⁴他領他們進入自己聖地的境界，到他右手所得的這山地。

⁵⁴Aż ich przywiódł do świętej granicy swojej, na onę górę, której nabyła prawica jego.

⁵⁵他在他們面前把外族人趕出去，用繩子量地，分給他們作為產業，又使以色列眾支派的人居住在自己的帳棚裡。

⁵⁵I wyrzucił przed twarzą ich narody, i sprawił, że im przyszły na sznur dziedzictwa ich, ażeby mieszkały w przybytkach ich pokolenia Izraelskie.

⁵⁶但他們仍然試探和悖逆至高的　神，不謹守他的法則。

⁵⁶A wszakże przecież kusili i draźnili Boga najwyższego, a świadectwa jego nie strzegli.

⁵⁷他們背信不忠，像他們的列祖一樣；他們改變了，如同不可靠的弓。

⁵⁷Ale się odwrócili, i przewrotnie się obchodzili, jako i ojcowie ich; wywrócili się jako łuk omylny.

⁵⁸因他們的邱壇，惹起他的怒氣，因他們雕刻的偶像，激起他的憤恨。

⁵⁸Bo go wzruszyli do gniewu wyżynami swemi, a rytemi bałwanami swemi pobudzili go do zapalczywości.

⁵⁹　神聽見就大怒，完全棄絕了以色列。

⁵⁹Co słysząc Bóg rozgniewał się, i zbrzydził sobie bardzo Izraela,

⁶⁰他丟棄了在示羅的居所，就是他在世人中間居住的帳棚。

⁶⁰Tak, że opuściwszy przybytek w Sylo, namiot, który postawił między ludźmi,

⁶¹他又把象徵他權能的約櫃交給人擄去，把他的榮美交在敵人的手裡，

⁶¹Podał w niewolę moc swoję, i sławę swoję w ręce nieprzyjacielskie.

⁶²並且把自己的子民交給刀劍，向自己的產業大發烈怒。

⁶²Dał pod miecz lud swój, a na dziedzictwo swoje rozgniewał się.

⁶³他們的青年被火吞滅，他們的少女也聽不見結婚的喜歌。

⁶³Młodzieóców jego ogieó pożarł, a panienki jego nie były uczczone.

⁶⁴他們的祭司倒在刀下，他們的寡婦卻不能哀哭。

⁶⁴Kapłani jego od miecza polegli, a wdowy jego nie płakały.

⁶⁵那時主好像從睡眠中醒過來，如同勇士酒後清醒一樣。

⁶⁵Lecz potem ocucił się Pan jako ze snu, jako mocarz wykrzykający od wina.

⁶⁶他擊退了他的敵人，使他們永遠蒙羞受辱。

⁶⁶I zaraził nieprzyjaciół swoich na pośladkach, a na wieczną haóbę podał ich.

⁶⁷他棄絕約瑟的帳棚，不揀選以法蓮支派，

⁶⁷Ale choć wzgardził namiotem Józefowym, a pokolenia Efraimowego nie obrał,

⁶⁸卻揀選了猶大支派，他所愛的錫安山。

⁶⁸Wszakże obrał pokolenie Judowe, i górę Syon, którą umiłował.

⁶⁹他建造了自己的聖所好像在高天之上，又像他所建立永存的大地。

⁶⁹I wystawił sobie jako pałac wysoki świątnicę swoję, jako ziemię, którą ugruntował na wieki.

⁷⁰他揀選了自己的僕人大衛，把他從羊圈中召出來；

⁷⁰I obrał Dawida sługę swego, wziąwszy go z obór owczych;

⁷¹他領他出來，使他不再跟著那些母羊，卻要牧養他的子民雅各，和他的產業以色列。

⁷¹Gdy chodził za owcami kotnemi, przyprowadził go, aby pasł Jakóba, lud jego, i Izraela, dziedzictwo jego;

⁷²於是大衛以正直的心牧養他們，靈巧地引導他們。

⁷²Który ich pasł w szczerości serca swego, a w roztropności rąk swoich prowadził ich.