1 神是人自幼到老的倚靠耶和華啊！我投靠你，求你使我永不羞愧。
1Jehovha, ndinovimba nemi; Ngandirege kutongonyadziswa.
2求你按著你的公義搭救我，救贖我；求你留心聽我，拯救我。
2Ndirwirei mukururama kwenyu, ndisunungurei; Rerekerai nzeve yenyu kwandiri, mundiponese.
3求你作我避難的磐石，使我可以常來投靠；你已經下令救我，因為你是我的巖石、我的堅壘。
3Ivai dombo rangu mandingagara, kwandingaramba ndichienda; Makaraira kuti ndiruramisirwe; nekuti ndimi dombo rangu nenhare yangu.
4我的 神啊！求你救我脫離惡人的手，脫離邪惡和殘暴的人的掌握，
4Ndisunungurei, Mwari wangu, paruoko rwowakaipa, Paruoko rwousina kururama nomunhu anomanikidza.
5因為你是我的盼望；主耶和華啊！你是我自幼以來所倚靠的。
5Nekuti imi, Ishe Jehovha, muri tariro yangu; Ndimi wandinovimba naye kubva pauduku hwangu.
6我自出母胎就倚賴你，把我從母腹中領出來的就是你，我要常常讚美你。
6Ndakatsigirwa nemwi kubva pachizvaro; Ndimi makandibudisa padumbu ramai vangu; Ndichakurumbidzai.
7眾人都以我為怪，但你是我堅固的避難所。
7Ndiri chishamiso kuna vazhinji; Asi imwi muri utiziro hwangu hwakasimba.
8我要滿口讚美你，我終日頌揚你的榮美。
8Muromo wangu uchazadzwa nerumbidzo yenyu, Nekudzo yenyu zuva rose.
9我年老的時候，求你不要丟棄我；我氣力衰弱的時候，求你不要離棄我。
9Regai kundirasha panguva yokukwegura kwangu; Musandisiya kana ndapera simba.
10因為我的仇敵議論我；那些窺探著要害我性命的，一同商議，
10Nekuti vavengi vangu vanondireva; Vanogarira mweya wangu, vanorangana,
11說：“ 神已經離棄了他，你們追趕他，拿住他吧！因為沒有人搭救他。”
11Vachiti, Mwari amusiya; Teverai, mumubate; nekuti hakuna ungamurwira.
12 神啊！求你不要遠離我；我的 神啊！求你快來幫助我。
12Mwari, regai kuva kure neni; Mwari wangu, kurumidzai kundibatsira.
13願那些控告我的，都羞愧滅亡；願那些謀求害我的，都蒙羞受辱。
13Avo vanodzivisa mweya wangu ngavanyadziswe vapere; Vanotsvaka kundikuvadza ngavafukidzwe nokushorwa nokuzvidzwa.
14至於我，我要常常仰望你，要多多讚美你。
14Asi ini ndicharamba ndichitarira, Ndicharamba ndichiwedzera kukurumbidzai.
15我的口要述說你的公義，終日講述你的救恩，儘管我不知道它們的數量。
15Muromo wangu uchareva kururama kwenyu, Nokuponesa kwenyu zuva rose, nekuti handizivi kuwanda kwazvo.
16我要來述說主耶和華大能的事；我要提說你獨有的公義。
16Ndichauya namabasa ane simba raShe aJehovha; Ndichaparidza kururama kwenyu, iko kwenyu koga.
17 神啊！我自幼以來，你就教導我；直到現在，我還是宣揚你奇妙的作為。
17Mwari, makandidzidzisa kubva paujaya hwangu; Kusvikira zvino ndadudzira mabasa enyu anoshamisa.
18 神啊！到我年老髮白的時候，求你仍不要離棄我，等我把你的能力向下一代傳揚，把你的大能向後世所有的人傳揚。
18Haiwa, kusvikira ndakwegura ndachena vhudzi, Mwari regai kundisiya; Kusvikira ndadudzira simba renyu kurudzi runouya, Nesimba renyu kunomumwe nomumwe anozouya.
19 神啊！你的公義達到高天，你曾經行過大事， 神啊！有誰像你呢？
19Kururama kwenyuwo, Mwari, kuri kumusoro-soro; Iyemi makaita zvinhu zvikuru, Mwari, ndianiko akafanana nemi?
20你使我們經歷了很多苦難，你必使我們再活過來，你必把我們從地的深處救上來。
20Iyemi makatiratidza madambudzo mazhinji akaipa, Ndimi muchatiraramisazve, Nokutikwidzazve tibve pakudzika kwapasi.
21你必增加我的尊榮，並轉過來安慰我。
21Wedzerai hukuru hwangu, Dzokaizve mundinyaradze.
22我的 神啊！我要彈琴稱讚你，稱讚你的信實；以色列的聖者啊！我要鼓瑟歌頌你。
22Ndichakurumbidzaiwo nemitengeramwa, Naiyo chokwadi chenyu, Mwari wangu; Ndichakuimbirai imwi nziyo dzokurumbidza nembira, Iyemi Mutsvene walsiraeri.
23我歌頌你的時候，我的嘴唇要歡呼；我的靈魂，就是你所救贖的，也要歡呼。
23Miromo yangu ichafara kwazvo kana ndichikuimbirai nziyo dzokurumbidza; Nomweya wangu wamakadzikunura.
24我的舌頭也要終日講述你的公義，因為那些謀求害我的人已經蒙羞受辱了。
24Rurimi rwanguvo ruchataura zuva rose zvokururama kwenyu, nekuti vanotsvaka kundikuvadza vanyadziswa, vazvidzwa.