¹大卫的诗。耶和华啊！求你听我的祷告，留心听我的恳求，凭你的信实和公义应允我。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

¹主よ、わが祈を聞き、わが願いに耳を傾けてください。あなたの真実と、あなたの正義とをもって、わたしにお答えください。

²求你不要审判你的仆人，因为凡活着的人，在你面前没有一个是义的。

²あなたのしもべのさばきにたずさわらないでください。生ける者はひとりもみ前に義とされないからです。

³仇敌逼迫我，把我压倒在地，使我住在黑暗之处，像死了很久的人一样。

³敵はわたしをせめ、わがいのちを地に踏みにじり、死んで久しく時を経た者のようにわたしを暗い所に住まわせました。

⁴因此我的灵在我里面软弱，我的心在我里面战栗。

⁴それゆえ、わが霊はわがうちに消えうせようとし、わが心はわがうちに荒れさびれています。

⁵我追念以往的日子，默想你的一切作为，沉思你手所作的。

⁵わたしはいにしえの日を思い出し、あなたが行われたすべての事を考え、あなたのみ手のわざを思います。

⁶我向你伸出双手，我的心渴想你，好像干旱的地盼望雨水一样。（细拉）

⁶わたしはあなたにむかって手を伸べ、わが魂は、かわききった地のようにあなたを慕います。〔セラ

⁷耶和华啊！求你快快应允我，我的心灵已经衰竭，求你不要向我掩面，免得我像那些下坑的人一样。

⁷主よ、すみやかにわたしにお答えください。わが霊は衰えます。わたしにみ顔を隠さないでください。さもないと、わたしは穴にくだる者のようになるでしょう。

⁸求你使我清晨得闻你的慈爱，因为我倚靠你。求你指示我当走的路，因为我的心仰望你。

⁸あしたに、あなたのいつくしみを聞かせてください。わたしはあなたに信頼します。わが歩むべき道を教えてください。わが魂はあなたを仰ぎ望みます。

⁹耶和华啊！求你救我脱离我的仇敌，我往你那里藏身。

⁹主よ、わたしをわが敵から助け出してください。わたしは避け所を得るためにあなたのもとにのがれました。

¹⁰求你教我遵行你的旨意，因为你是我的　神；愿你至善的灵引导我到平坦的地。

¹⁰あなたのみむねを行うことを教えてください。あなたはわが神です。恵みふかい、みたまをもってわたしを平らかな道に導いてください。

¹¹耶和华啊！求你为你名的缘故使我存活，按着你的公义把我从患难中领出来。

¹¹主よ、み名のために、わたしを生かし、あなたの義によって、わたしを悩みから救い出してください。また、あなたのいつくしみによって、わが敵を断ち、わがあだをことごとく滅ぼしてください。わたしはあなたのしもべです。

¹²求你因你的慈爱使我的仇敌灭绝，求你消灭所有苦害我的人，因为我是你的仆人。

¹²また、あなたのいつくしみによって、わが敵を断ち、わがあだをことごとく滅ぼしてください。わたしはあなたのしもべです。