1لامام المغنين. قصيدة لبني قورح. كما يشتاق الإيل الى جداول المياه هكذا تشتاق نفسي اليك يا الله.
1可拉子孙的训诲诗，交给诗班长。 神啊！我的心渴慕你，好像鹿渴慕溪水。
2عطشت نفسي الى الله الى الاله الحي. متى اجيء واتراءى قدام الله.
2我的心渴想 神，就是永活的 神；我什么时候可以来朝见 神的面呢？
3صارت لي دموعي خبزا نهارا وليلا اذ قيل لي كل يوم اين الهك.
3人整天对我说：“你的 神在哪里呢？”我就昼夜以眼泪当饭吃。
4هذه اذكرها فاسكب نفسي عليّ. لاني كنت امرّ مع الجمّاع اتدرج معهم الى بيت الله بصوت ترنم وحمد جمهور معيّد.
4我从前常常和群众同去，与他们进到 神的殿里，在欢呼和称谢声中，大家守节。每逢想起这些事，我的心就感到难过。
5لماذا انت منحنية يا نفسي ولماذا تئنّين فيّ. ارتجي الله لاني بعد احمده لاجل خلاص وجهه
5我的心哪！你为什么沮丧呢？为什么在我里面不安呢？应当等候 神；因为我还要称赞他，他是我面前的救助、我的 神。
6يا الهي نفسي منحنية فيّ. لذلك اذكرك من ارض الاردن وجبال حرمون من جبل مصعر.
6我的心在我里面沮丧；因此我从约旦地，从黑门岭，从米萨山，记念你。
7غمر ينادي غمرا عند صوت ميازيبك. كل تياراتك ولججك طمت عليّ.
7你的瀑布一发声，深渊就和深渊响应；你的洪涛和波浪都掩盖了我。
8بالنهار يوصي الرب رحمته وبالليل تسبيحه عندي صلاة لاله حياتي.
8白天耶和华赐下他的慈爱；夜间我要向他歌颂，向赐我生命的 神祷告。
9اقول للّه صخرتي لماذا نسيتني. لماذا اذهب حزينا من مضايقة العدو.
9我要对 神我的磐石说：“你为什么忘记我呢？我为什么因仇敌的压迫徘徊悲哀呢？”
10بسحق في عظامي عيّرني مضايقيّ بقولهم لي كل يوم اين الهك.
10我的敌人整天对我说：“你的 神在哪里呢？”他们这样辱骂我的时候，就像在击碎我的骨头。
11لماذا انت منحنية يا نفسي ولماذا تئنين فيّ. ترجي الله لاني بعد احمده خلاص وجهي والهي
11我的心哪！你为什么沮丧呢？为什么在我里面不安呢？应当等候 神；因为我还要称赞他，他是我面前的救助、我的 神。