1Iyahat ko ang akong mga mata ngadto sa kabukiran: Diin ba magagikan ang akong tabang?
1朝聖之歌（原文作“往上行之歌”）。我要向群山舉目，我的幫助從哪裡來呢？（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
2Ang akong tabang nagagikan kang Jehova, Nga nagbuhat sa langit ug sa yuta.
2我的幫助是從造天地的耶和華而來。
3Dili niya itugot nga mahidalin-as ang imong mga tiil: Siya nga nagabantay kanimo dili mahatagpilaw.
3他必不使你的腳滑倒；保護你的必不打盹。
4Ania karon, siya nga nagabantay sa Israel Dili mahatagpilaw ni mahikatulog.
4看哪！保護以色列的，必不打盹，也不睡覺。
5Si Jehova mao ang imong magbalantay: Si Jehova mao ang imong salimbong sa imong toong kamot.
5保護你的是耶和華，耶和華在你的右邊蔭庇你。
6Ang kainit sa adlaw dili moluya kanimo sa adlaw, Ni ang bulan sa kagabhion.
6白天太陽必不傷你，夜裡月亮必不害你。
7Si Jehova magabantay kanimo gikan sa tanan nga kadautan; Siya magabantay sa imong kalag.
7耶和華要保護你脫離一切災禍，他要保護你的性命。
8Si Jehova magabantay sa imong paggula ug sa imong pagsulod Sukad karon ngadto sa umalabut ug sa walay katapusan.
8你出你入，耶和華要保護你，從現在直到永遠。