1 1 I'r Cyfarwyddwr: i Ddafydd.0 Yn yr ARGLWYDD y cefais loches; sut y gallwch ddweud wrthyf, "Ffo fel aderyn i'r mynydd,
1大衛的詩，交給詩班長。我投靠耶和華，你們怎麼對我說：“你要像飛鳥逃到你的山上去。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
2 oherwydd y mae'r drygionus yn plygu'r bwa ac yn gosod eu saethau yn y llinyn i saethu yn y tywyllwch at yr uniawn"?
2看哪！惡人的弓已經拉開，箭已經上弦，要從暗處射那心裡正直的人。
3 Os dinistrir y sylfeini, beth a wna'r cyfiawn?
3根基既然毀壞，義人還能作甚麼呢？”
4 Y mae'r ARGLWYDD yn ei deml sanctaidd, a gorsedd yr ARGLWYDD yn y nefoedd; y mae ei lygaid yn edrych ar y ddynolryw, a'i olygon yn ei phrofi.
4耶和華在他的聖殿裡，耶和華的寶座在天上，他的眼睛觀看，他的目光察驗世人。
5 Profa'r ARGLWYDD y cyfiawn a'r drygionus, a chas ganddo'r sawl sy'n caru trais.
5耶和華試驗義人和惡人，他的心恨惡喜愛強暴的人。
6 Y mae'n glawio marwor tanllyd a brwmstan ar y drygionus; gwynt deifiol fydd eu rhan.
6耶和華必使火炭落在惡人身上，烈火、硫磺和旱風是他們杯中的分。
7 Oherwydd y mae'r ARGLWYDD yn gyfiawn ac yn caru cyfiawnder, a'r uniawn sy'n gweld ei wyneb.
7因為耶和華是公義的，他喜愛公義的行為，正直的人必得見他的面。