1 1 C�n Esgyniad. I Ddafydd.0 Oni bai i'r ARGLWYDD fod o'n tu � dyweded Israel hynny �
1大衛朝聖之歌（原文作“往上行之歌”）。願以色列人說：如果不是耶和華幫助我們，（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
2 oni bai i'r ARGLWYDD fod o'n tu pan gododd rhai yn ein herbyn,
2如果不是耶和華幫助我們；那麼，人起來攻擊我們，
3 byddent wedi'n llyncu'n fyw wrth i'w llid losgi tuag atom;
3向我們發怒的時候，就把我們活活吞下去了。
4 byddai'r dyfroedd wedi'n cario ymaith a'r llif wedi mynd dros ein pennau;
4那時，洪水漫過我們，急流淹沒我們；
5 ie, drosom yr �i dygyfor y tonnau.
5洶湧的洪水把我們淹沒。
6 Bendigedig fyddo'r ARGLWYDD am iddo beidio �'n rhoi yn ysglyfaeth i'w dannedd.
6耶和華是應當稱頌的，他沒有容讓敵人把我們當作獵物撕裂。
7 Yr ydym wedi dianc fel aderyn o fagl yr heliwr; torrodd y fagl, yr ydym ninnau'n rhydd.
7我們像雀鳥從捕鳥的人的網羅裡逃脫；網羅破裂，我們就逃脫了。
8 Ein cymorth sydd yn enw'r ARGLWYDD, creawdwr nefoedd a daear.
8我們的幫助在於耶和華的名，他是造天地的主。