1 1 C�n Esgyniad.0 Yr wyf yn codi fy llygaid atat ti sy'n eistedd yn y nefoedd.
1朝聖之歌（原文作“往上行之歌”）。坐在天上的主啊！我向你舉目。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
2 Fel y mae llygaid gweision yn gwylio llaw eu meistr, a llygaid caethferch yn gwylio llaw ei meistres, felly y mae ein llygaid ninnau yn gwylio'r ARGLWYDD ein Duw nes iddo drugarhau wrthym.
2僕人的眼睛怎樣望著主人的手，婢女的眼睛怎樣望著主母的手，我們的眼睛也照樣望著耶和華我們的 神，直到他向我們施恩。
3 Bydd drugarog wrthym, O ARGLWYDD, bydd drugarog wrthym, oherwydd fe gawsom ddigon o sarhad.
3耶和華啊！求你向我們施恩，求你向我們施恩；因為我們飽受藐視，到了極點。
4 Yn rhy hir y cawsom ddigon ar wawd y trahaus ac ar sarhad y beilchion.
4我們飽受那些安逸的人的嘲笑，和驕傲的人的藐視，到了極點。