¹ Byddwch yn efelychwyr ohonof fi, fel yr wyf finnau o Grist.

¹Be imitators of me, even as I also am of Christ.

² Yr wyf yn eich canmol chwi am eich bod yn fy nghofio ym mhob peth, ac yn cadw'r traddodiadau fel y traddodais hwy ichwi.

²Now I praise you, brothers, that you remember me in all things, and hold firm the traditions, even as I delivered them to you.

³ Ond yr wyf am ichwi wybod mai pen pob gu373?r yw Crist, ac mai pen y wraig yw'r gu373?r, ac mai pen Crist yw Duw.

³But I would have you know that the head of every man is Christ, and the head of the woman is the man, and the head of Christ is God.

⁴ Y mae pob gu373?r sy'n gwedd�o neu'n proffwydo � rhywbeth am ei ben yn gwaradwyddo'i ben.

⁴Every man praying or prophesying, having his head covered, dishonors his head.

⁵ Ond y mae pob gwraig sy'n gwedd�o neu'n proffwydo heb orchudd ar ei phen yn gwaradwyddo'i phen; y mae hi'n union fel merch sydd wedi ei heillio.

⁵But every woman praying or prophesying with her head unveiled dishonors her head. For it is one and the same thing as if she were shaved.

⁶ Oherwydd os yw gwraig heb orchuddio'i phen, yna fe ddylai hi dorri ei gwallt yn llwyr. Ond os yw'n waradwydd i wraig dorri ei gwallt neu eillio ei phen, fe ddylai hi wisgo gorchudd.

⁶For if a woman is not covered, let her also be shorn. But if it is shameful for a woman to be shorn or shaved, let her be covered.

⁷ Ni ddylai gu373?r orchuddio'i ben, ac yntau ar ddelw Duw ac yn ddrych o'i ogoniant ef. Ond drych o ogoniant y gu373?r yw'r wraig.

⁷For a man indeed ought not to have his head covered, because he is the image and glory of God, but the woman is the glory of the man.

⁸ Oherwydd nid y gu373?r a ddaeth o'r wraig, ond y wraig o'r gu373?r.

⁸For man is not from woman, but woman from man;

⁹ Ac ni chrewyd y gu373?r er mwyn y wraig, ond y wraig er mwyn y gu373?r.

⁹for neither was man created for the woman, but woman for the man.

¹⁰ Am hynny, dylai'r wraig gael arwydd awdurdod ar ei phen, o achos yr angylion.

¹⁰For this cause the woman ought to have authority on her head, because of the angels.

¹¹ Beth bynnag am hynny, yn yr Arglwydd y mae'r gu373?r yn angenrheidiol i'r wraig a'r wraig yn angenrheidiol i'r gu373?r.

¹¹Nevertheless, neither is the woman independent of the man, nor the man independent of the woman, in the Lord.

¹² Oherwydd fel y daeth y wraig o'r gu373?r, felly hefyd y daw'r gu373?r drwy'r wraig. A daw'r cwbl o Dduw.

¹²For as woman came from man, so a man also comes through a woman; but all things are from God.

¹³ Barnwch drosoch eich hunain: a yw'n weddus i wraig wedd�o ar Dduw heb orchudd ar ei phen?

¹³Judge for yourselves. Is it appropriate that a woman pray to God unveiled?

¹⁴ Onid yw natur ei hun yn eich dysgu mai anfri yw i ddyn dyfu ei wallt yn hir,

¹⁴Doesn’t even nature itself teach you that if a man has long hair, it is a dishonor to him?

¹⁵ ond mai gogoniant gwraig yw tyfu ei gwallt hi'n hir? Oherwydd rhoddwyd ei gwallt iddi hi i fod yn fantell iddi.

¹⁵But if a woman has long hair, it is a glory to her, for her hair is given to her for a covering.

¹⁶ Ond os myn neb fod yn gecrus, nid oes gennym ni unrhyw arfer o'r fath, na chan eglwysi Duw chwaith.

¹⁶But if any man seems to be contentious, we have no such custom, neither do God’s assemblies.

¹⁷ Ond wrth eich cyfarwyddo, dyma rywbeth nad wyf yn ei ganmol ynoch, eich bod yn ymgynnull, nid er gwell, ond er gwaeth.

¹⁷But in giving you this command, I don’t praise you, that you come together not for the better but for the worse.

¹⁸ Yn gyntaf, pan fyddwch yn ymgynnull fel eglwys, yr wyf yn clywed bod ymraniadau yn eich plith, ac rwy'n credu bod peth gwir yn hyn.

¹⁸For first of all, when you come together in the assembly, I hear that divisions exist among you, and I partly believe it.

¹⁹ Oherwydd y mae pleidiau yn eich plith yn anghenraid, er mwyn i'r rhai dilys yn eich mysg ddod i'r golwg.

¹⁹For there also must be factions among you, that those who are approved may be revealed among you.

²⁰ Felly, pan fyddwch yn ymgynnull, nid swper yr Arglwydd y byddwch yn ei fwyta,

²⁰When therefore you assemble yourselves together, it is not the Lord’s supper that you eat.

²¹ oherwydd yn y bwyta y mae pob un yn rhuthro i gymryd ei swper ei hun, ac y mae eisiau bwyd ar un, ac un arall yn feddw.

²¹For in your eating each one takes his own supper first. One is hungry, and another is drunken.

²² Onid oes gennych dai i fwyta ac yfed ynddynt? Neu a ydych yn mynnu dirmygu eglwys Dduw, a pheri cywilydd i'r rhai sydd heb ddim? Beth a ddywedaf wrthych? A wyf i'ch canmol? Yn hyn o beth, nid wyf yn eich canmol.

²²What, don’t you have houses to eat and to drink in? Or do you despise God’s assembly, and put them to shame who don’t have? What shall I tell you? Shall I praise you? In this I don’t praise you.

²³ Oherwydd fe dderbyniais i oddi wrth yr Arglwydd yr hyn hefyd a draddodais i chwi: i'r Arglwydd Iesu, y nos y bradychwyd ef, gymryd bara;

²³For I received from the Lord that which also I delivered to you, that the Lord Jesus on the night in which he was betrayed took bread.

²⁴ ac wedi iddo ddiolch, fe'i torrodd, a dweud, "Hwn yw fy nghorff, sydd er eich mwyn chwi. Gwnewch hyn er cof amdanaf."

²⁴When he had given thanks, he broke it, and said, “Take, eat. This is my body, which is broken for you. Do this in memory of me.”

²⁵ Yr un modd hefyd fe gymerodd y cwpan, ar �l swper, gan ddweud, "Y cwpan hwn yw'r cyfamod newydd yn fy ngwaed i. Gwnewch hyn, bob tro yr yfwch ef, er cof amdanaf."

²⁵In the same way he also took the cup, after supper, saying, “This cup is the new covenant in my blood. Do this, as often as you drink, in memory of me.”

²⁶ Oherwydd bob tro y byddwch yn bwyta'r bara hwn ac yn yfed y cwpan hwn, yr ydych yn cyhoeddi marwolaeth yr Arglwydd, hyd nes y daw.

²⁶For as often as you eat this bread and drink this cup, you proclaim the Lord’s death until he comes.

²⁷ Felly, pwy bynnag fydd yn bwyta'r bara neu'n yfed cwpan yr Arglwydd yn annheilwng, bydd yn euog o drosedd yn erbyn corff a gwaed yr Arglwydd.

²⁷Therefore whoever eats this bread or drinks the Lord’s cup in a way unworthy of the Lord will be guilty of the body and the blood of the Lord.

²⁸ Bydded i bob un ei holi ei hunan, ac felly bwyta o'r bara ac yfed o'r cwpan.

²⁸But let a man examine himself, and so let him eat of the bread, and drink of the cup.

²⁹ Oherwydd y mae'r sawl sydd yn bwyta ac yn yfed, os nad yw'n dirnad y corff, yn bwyta ac yn yfed barn arno'i hun.

²⁹For he who eats and drinks in an unworthy way eats and drinks judgment to himself, if he doesn’t discern the Lord’s body.

³⁰ Dyna pam y mae llawer yn eich plith yn wan ac yn glaf, a chryn nifer wedi marw.

³⁰For this cause many among you are weak and sickly, and not a few sleep.

³¹ Ond pe baem yn ein barnu ein hunain yn iawn, ni fyddem yn dod dan farn.

³¹For if we discerned ourselves, we wouldn’t be judged.

³² Ond pan fernir ni gan yr Arglwydd, cael ein disgyblu yr ydym, rhag i ni gael ein condemnio gyda'r byd.

³²But when we are judged, we are punished by the Lord, that we may not be condemned with the world.

³³ Felly, fy nghyfeillion, pan fyddwch yn ymgynnull i fwyta, arhoswch am eich gilydd.

³³Therefore, my brothers, when you come together to eat, wait for one another.

³⁴ Os bydd ar rywun eisiau bwyd, dylai fwyta gartref, rhag i'ch ymgynulliad arwain i farn arnoch. Ond am y pethau eraill, caf roi trefn arnynt pan ddof atoch.

³⁴But if anyone is hungry, let him eat at home, lest your coming together be for judgment. The rest I will set in order whenever I come.