1הללו יה הללי נפשי את יהוה׃
1Toupa phat un! Ka hinna aw, Toupa phat in.
2אהללה יהוה בחיי אזמרה לאלהי בעודי׃
2Ka damsung tengin Toupa ka phat dinga; ka hin laitengin ka Pathian phatin la ka sa ding hi.
3אל תבטחו בנדיבים בבן אדם שאין לו תשועה׃
3Mi liante gingta kei unla, mihing tapa panpihna himhim omlouhna, gingta sam kei un.
4תצא רוחו ישב לאדמתו ביום ההוא אבדו עשתנתיו׃
4A naknain a pawtsana, amah tuh lei ah a kik nawna; huai ni mahin a ngaihtuahnate tuh a mang pah ahi.
5אשרי שאל יעקב בעזרו שברו על יהוה אלהיו׃
5Jakob Pathian a panpih dia nei miin nuam a sa hi, a lametna tuh Toupa a Pathian ah a om:
6עשה שמים וארץ את הים ואת כל אשר בם השמר אמת לעולם׃
6Aman van leh lei a bawla, tuipi leh a sunga om tengteng, aman tuh thudik a vom gige hi.
7עשה משפט לעשוקים נתן לחם לרעבים יהוה מתיר אסורים׃
7Nuaisiaha omte adinga vai a hawm saka, gilkialte kiangah an a pia. Hentate Toupan a suaktasak hi;
8יהוה פקח עורים יהוה זקף כפופים יהוה אהב צדיקים׃
8Toupan mittawte mit a hihvak saka; kun kheukheute Toupan a kaitanga; Toupan mi diktatte a it hi;
9יהוה שמר את גרים יתום ואלמנה יעודד ודרך רשעים יעות׃
9Toupan mikhualte a venga; nu-bei-pabeite leh meithaite a khotuaha; ahihhangin migiloute lampi a lumlehsak hi.Toupan khantawnin vai a hawm ding. Zion aw, na Pathianin, suanteng tanin. Toupa phat un!
10ימלך יהוה לעולם אלהיך ציון לדר ודר הללו יה׃
10Toupan khantawnin vai a hawm ding. Zion aw, na Pathianin, suanteng tanin. Toupa phat un!