¹Bæn hrjáðs manns, þá er hann örmagnast og úthellir kveini sínu fyrir Drottni.

¹主よ、わたしの祈をお聞きください。わたしの叫びをみ前に至らせてください。

²Drottinn, heyr þú bæn mína og hróp mitt berist til þín.

²わたしの悩みの日にみ顔を隠すことなく、あなたの耳をわたしに傾け、わが呼ばわる日に、すみやかにお答えください。

³Byrg eigi auglit þitt fyrir mér, þegar ég er í nauðum staddur, hneig að mér eyra þitt, þegar ég kalla, flýt þér að bænheyra mig.

³わたしの日は煙のように消え、わたしの骨は炉のように燃えるからです。

⁴Því að dagar mínir hverfa sem reykur, bein mín brenna sem eldur.

⁴わたしの心は草のように撃たれて、しおれました。わたしはパンを食べることを忘れました。

⁵Hjarta mitt er mornað og þornað sem gras, því að ég gleymi að neyta brauðs míns.

⁵わが嘆きの声によってわたしの骨はわたしの肉に着きます。

⁶Sakir kveinstafa minna er ég sem skinin bein.

⁶わたしは荒野のはげたかのごとく、荒れた跡のふくろうのようです。

⁷Ég líkist pelíkan í eyðimörkinni, er sem ugla í rústum.

⁷わたしは眠らずに屋根にひとりいるすずめのようです。

⁸Ég ligg andvaka og styn eins og einmana fugl á þaki.

⁸わたしの敵はひねもす、わたしをそしり、わたしをあざける者はわが名によってのろいます。

⁹Daginn langan smána óvinir mínir mig, fjandmenn mínir formæla með nafni mínu.

⁹わたしは灰をパンのように食べ、わたしの飲み物に涙を交えました。

¹⁰Ég et ösku sem brauð og blanda drykk minn tárum

¹⁰これはあなたの憤りと怒りのゆえです。あなたはわたしをもたげて投げすてられました。

¹¹sakir reiði þinnar og bræði, af því að þú hefir tekið mig upp og varpað mér burt.

¹¹わたしのよわいは夕暮の日影のようです。わたしは草のようにしおれました。

¹²Dagar mínir eru sem hallur skuggi, og ég visna sem gras.

¹²しかし主よ、あなたはとこしえにみくらに座し、そのみ名はよろず代に及びます。

¹³En þú, Drottinn, ríkir að eilífu, og nafn þitt varir frá kyni til kyns.

¹³あなたは立ってシオンをあわれまれるでしょう。これはシオンを恵まれる時であり、定まった時が来たからです。

¹⁴Þú munt rísa upp til þess að miskunna Síon, því að tími er kominn til þess að líkna henni, já, stundin er komin.

¹⁴あなたのしもべはシオンの石をも喜び、そのちりをさえあわれむのです。

¹⁵Þjónar þínir elska steina hennar og harma yfir öskuhrúgum hennar.

¹⁵もろもろの国民は主のみ名を恐れ、地のもろもろの王はあなたの栄光を恐れるでしょう。

¹⁶Þá munu þjóðirnar óttast nafn Drottins og allir konungar jarðarinnar dýrð þína,

¹⁶主はシオンを築き、その栄光をもって現れ、

¹⁷því að Drottinn byggir upp Síon og birtist í dýrð sinni.

¹⁷乏しい者の祈をかえりみ、彼らの願いをかろしめられないからです。

¹⁸Hann snýr sér að bæn hinna nöktu og fyrirlítur eigi bæn þeirra.

¹⁸きたるべき代のために、この事を書きしるしましょう。そうすれば新しく造られる民は、主をほめたたえるでしょう。

¹⁹Þetta skal skráð fyrir komandi kynslóð, og þjóð, sem enn er ósköpuð, skal lofa Drottin.

¹⁹主はその聖なる高き所から見おろし、天から地を見られた。

²⁰Því að Drottinn lítur niður af sínum helgu hæðum, horfir frá himni til jarðar

²⁰これは捕われ人の嘆きを聞き、死に定められた者を解き放ち、

²¹til þess að heyra andvarpanir bandingjanna og leysa börn dauðans,

²¹人々がシオンで主のみ名をあらわし、エルサレムでその誉をあらわすためです。

²²að þau mættu kunngjöra nafn Drottins í Síon og lofstír hans í Jerúsalem,

²²その時もろもろの民、もろもろの国はともに集まって、主に仕えるでしょう。

²³þegar þjóðirnar safnast saman og konungsríkin til þess að þjóna Drottni.

²³主はわたしの力を中途でくじき、わたしのよわいを短くされました。

²⁴Hann hefir bugað kraft minn á ferð minni, stytt daga mína.

²⁴わたしは言いました、「わが神よ、どうか、わたしのよわいの半ばでわたしを取り去らないでください。あなたのよわいはよろず代に及びます」と。

²⁵Ég segi: Guð minn, tak mig eigi burt á miðri ævinni. Ár þín vara frá kyni til kyns.

²⁵あなたはいにしえ、地の基をすえられました。天もまたあなたのみ手のわざです。

²⁶Í öndverðu grundvallaðir þú jörðina, og himnarnir eru verk handa þinna.

²⁶これらは滅びるでしょう。しかしあなたは長らえられます。これらはみな衣のように古びるでしょう。あなたがこれらを上着のように替えられると、これらは過ぎ去ります。

²⁷Þeir líða undir lok, en þú varir. Þeir fyrnast sem fat, þú skiptir þeim sem klæðum, og þeir hverfa.En þú ert hinn sami, og þín ár fá engan enda. [ (Psalms 102:29) Synir þjóna þinna munu búa kyrrir og niðjar þeirra standa stöðugir fyrir augliti þínu. ]

²⁷しかしあなたは変ることなく、あなたのよわいは終ることがありません。あなたのしもべの子らは安らかに住み、その子孫はあなたの前に堅く立てられるでしょう。

²⁸En þú ert hinn sami, og þín ár fá engan enda. [ (Psalms 102:29) Synir þjóna þinna munu búa kyrrir og niðjar þeirra standa stöðugir fyrir augliti þínu. ]

²⁸あなたのしもべの子らは安らかに住み、その子孫はあなたの前に堅く立てられるでしょう。