¹主よ、あなたはわたしを探り、わたしを知りつくされました。

¹Per il capo de’ musici. Salmo di Davide. O Eterno tu m’hai investigato e mi conosci.

²あなたはわがすわるをも、立つをも知り、遠くからわが思いをわきまえられます。

²Tu sai quando mi seggo e quando m’alzo, tu intendi da lungi il mio pensiero.

³あなたはわが歩むをも、伏すをも探り出し、わがもろもろの道をことごとく知っておられます。

³Tu mi scruti quando cammino e quando mi giaccio, e conosci a fondo tutte le mie vie.

⁴わたしの舌に一言もないのに、主よ、あなたはことごとくそれを知られます。

⁴Poiché la parola non è ancora sulla mia lingua, che tu, o Eterno, già la conosci appieno.

⁵あなたは後から、前からわたしを囲み、わたしの上にみ手をおかれます。

⁵Tu mi stringi di dietro e davanti, e mi metti la mano addosso.

⁶このような知識はあまりに不思議で、わたしには思いも及びません。これは高くて達することはできません。

⁶Una tal conoscenza è troppo maravigliosa per me, tanto alta, che io non posso arrivarci.

⁷わたしはどこへ行って、あなたのみたまを離れましょうか。わたしはどこへ行って、あなたのみ前をのがれましょうか。

⁷Dove me ne andrò lungi dal tuo spirito? e dove fuggirò dal tuo cospetto?

⁸わたしが天にのぼっても、あなたはそこにおられます。わたしが陰府に床を設けても、あなたはそこにおられます。

⁸Se salgo in cielo tu vi sei; se mi metto a giacere nel soggiorno dei morti, eccoti quivi.

⁹わたしがあけぼのの翼をかって海のはてに住んでも、

⁹Se prendo le ali dell’alba e vo a dimorare all’estremità del mare,

¹⁰あなたのみ手はその所でわたしを導き、あなたの右のみ手はわたしをささえられます。

¹⁰anche quivi mi condurrà la tua mano, e la tua destra mi afferrerà.

¹¹「やみはわたしをおおい、わたしを囲む光は夜となれ」とわたしが言っても、

¹¹Se dico: Certo le tenebre mi nasconderanno, e la luce diventerà notte intorno a me,

¹²あなたには、やみも暗くはなく、夜も昼のように輝きます。あなたには、やみも光も異なることはありません。

¹²le tenebre stesse non possono nasconderti nulla, e la notte risplende come il giorno; le tenebre e la luce son tutt’uno per te.

¹³あなたはわが内臓をつくり、わが母の胎内でわたしを組み立てられました。

¹³Poiché sei tu che hai formato le mie reni, che m’hai intessuto nel seno di mia madre.

¹⁴わたしはあなたをほめたたえます。あなたは恐るべく、くすしき方だからです。あなたのみわざはくすしく、あなたは最もよくわたしを知っておられます。

¹⁴Io ti celebrerò, perché sono stato fatto in modo maraviglioso, stupendo. Maravigliose sono le tue opere, e l’anima mia lo sa molto bene.

¹⁵わたしが隠れた所で造られ、地の深い所でつづり合されたとき、わたしの骨はあなたに隠れることがなかった。

¹⁵Le mie ossa non t’erano nascoste, quand’io fui formato in occulto e tessuto nelle parti più basse della terra.

¹⁶あなたの目は、まだできあがらないわたしのからだを見られた。わたしのためにつくられたわがよわいの日のまだ一日もなかったとき、その日はことごとくあなたの書にしるされた。

¹⁶I tuoi occhi videro la massa informe del mio corpo; e nel tuo libro erano tutti scritti i giorni che m’eran destinati, quando nessun d’essi era sorto ancora.

¹⁷神よ、あなたのもろもろのみ思いは、なんとわたしに尊いことでしょう。その全体はなんと広大なことでしょう。

¹⁷Oh quanto mi son preziosi i tuoi pensieri, o Dio! Quant’è grande la somma d’essi!

¹⁸わたしがこれを数えようとすれば、その数は砂よりも多い。わたしが目ざめるとき、わたしはなおあなたと共にいます。

¹⁸Se li voglio contare, son più numerosi della rena; quando mi sveglio sono ancora con te.

¹⁹神よ、どうか悪しき者を殺してください。血を流す者をわたしから離れ去らせてください。

¹⁹Certo, tu ucciderai l’empio, o Dio; perciò dipartitevi da me, uomini di sangue.

²⁰彼らは敵意をもってあなたをあなどり、あなたに逆らって高ぶり、悪を行う人々です。

²⁰Essi parlano contro di te malvagiamente; i tuoi nemici usano il tuo nome a sostener la menzogna.

²¹主よ、わたしはあなたを憎む者を憎み、あなたに逆らって起り立つ者をいとうではありませんか。

²¹O Eterno, non odio io quelli che t’odiano? E non aborro io quelli che si levano contro di te?

²²わたしは全く彼らを憎み、彼らをわたしの敵と思います。

²²Io li odio di un odio perfetto; li tengo per miei nemici.

²³神よ、どうか、わたしを探って、わが心を知り、わたしを試みて、わがもろもろの思いを知ってください。わたしに悪しき道のあるかないかを見て、わたしをとこしえの道に導いてください。

²³Investigami, o Dio, e conosci il mio cuore. Provami, e conosci i miei pensieri.

²⁴わたしに悪しき道のあるかないかを見て、わたしをとこしえの道に導いてください。

²⁴E vedi se v’è in me qualche via iniqua, e guidami per la via eterna.