¹主をほめたたえよ。わが魂よ、主をほめたたえよ。

¹Alleluia. Anima mia, loda l’Eterno.

²わたしは生けるかぎりは主をほめたたえ、ながらえる間は、わが神をほめうたおう。

²Io loderò l’Eterno finché vivrò, salmeggerò al mio Dio, finché esisterò.

³もろもろの君に信頼してはならない。人の子に信頼してはならない。彼らには助けがない。

³Non confidate nei principi, né in alcun figliuol d’uomo, che non può salvare.

⁴その息が出ていけば彼は土に帰る。その日には彼のもろもろの計画は滅びる。

⁴Il suo fiato se ne va, ed egli torna alla sua terra; in quel giorno periscono i suoi disegni.

⁵ヤコブの神をおのが助けとし、その望みをおのが神、主におく人はさいわいである。

⁵Beato colui che ha l’Iddio di Giacobbe per suo aiuto, e la cui speranza è nell’Eterno, suo Dio,

⁶主は天と地と、海と、その中にあるあらゆるものを造り、とこしえに真実を守り、

⁶che ha fatto il cielo e la terra, il mare e tutto ciò ch’è in essi; che mantiene la fedeltà in eterno,

⁷しえたげられる者のためにさばきをおこない、飢えた者に食物を与えられる。主は捕われ人を解き放たれる。

⁷che fa ragione agli oppressi, che dà del cibo agli affamati. L’Eterno libera i prigionieri,

⁸主は盲人の目を開かれる。主はかがむ者を立たせられる。主は正しい者を愛される。

⁸l’Eterno apre gli occhi ai ciechi, l’Eterno rialza gli oppressi, l’Eterno ama i giusti,

⁹主は寄留の他国人を守り、みなしごと、やもめとをささえられる。しかし、悪しき者の道を滅びに至らせられる。主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

⁹l’Eterno protegge i forestieri, solleva l’orfano e la vedova, ma sovverte la via degli empi.

¹⁰主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

¹⁰L’Eterno regna in perpetuo; il tuo Dio, o Sion, regna per ogni età. Alleluia.