1Toupa lau peuhmahten nuam a sa uh, a lampi tawnten.
1(O cîntare a treptelor.) Ferice de oricine se teme de Domnul, şi umblă pe căile Lui!
2Na khut sepgim gah lah na ne sin ngala: kipak takin na om dinga, navakin leng na om ding hi.
2Căci atunci te bucuri de lucrul mînilor tale, eşti fericit, şi-ţi merge bine.
3Na ji tuh, na in jula grep gui gah nuam mahmah bangin a om ding hi: na tate tuh, na dohkan kimah, oliv selte bangin a om ding uh.
3Nevastă-ta este ca o viţă roditoare înlăuntrul casei tale; copiii tăi stau ca nişte lăstari de măslin împrejurul mesei tale.
4Ngaiin, Toupa laumi tuh huchi bangin vualjawlin a om ding uhi.
4Aşa este binecuvîntat omul care se teme de Domnul.
5Toupan Zion akipanin honvualjawl ding hi: huchiin, na damsung tengin Jerusalem hoihna na mu ding hi.A hi, na tute tuh na mu dinga! Israelte tungah khamuanna om hen.
5Să te binecuvînteze Domnul din Sion, să vezi fericirea Ierusalimului, în toate zilele vieţii tale,
6A hi, na tute tuh na mu dinga! Israelte tungah khamuanna om hen.
6şi să vezi pe copiii copiilor tăi! Pacea să fie peste Israel!