1Tangte lamah ka mit ka suantou ding: koilam akipanin ahia honpanpihna a hongtun ding?
1Gözlerimi dağlara kaldırıyorum,Nereden yardım gelecek?
2Honpanpihna tuh Toupa lei leh van bawlpa kiang akipanin a hongtung ding hi.
2Yeri göğü yaratanRABden gelecek yardım.
3Aman na khe kisuan a phal kei dinga; nangmah chingpa tuh a lusu kei ding hi.
3O ayaklarının kaymasına izin vermez,Seni koruyan uyuklamaz.
4Ngaiin Israelte chingpa a lusuin a ihmu sam kei ding hi.
4İsrailin koruyucusu ne uyur ne uyuklar.
5Toupa nangmah chingpa ahi: Toupa na taklama nang honliahpa ahi.
5Senin koruyucun RABdir,O sağ yanında sana gölgedir.
6Sunin niin a honhai kei dia, janin khain leng a honsun sam kei ding hi.
6Gündüz güneş,Gece ay sana zarar vermez.
7Toupan gilou chiteng lakah a hon ching dia; na hinna a ching ding hi.Toupan na pawt leh na lut a ching dinga, tua kipana, khantawnin.
7RAB her kötülükten seni korur,Esirger canını.
8Toupan na pawt leh na lut a ching dinga, tua kipana, khantawnin.
8Şimdiden sonsuza dekRAB koruyacak gidişini, gelişini.