¹Pieśó stopni. Wołałem do Pana w utrapieniu mojem, a wysłuchał mię.

¹朝圣之歌（原文作“往上行之歌”）。我在急难中呼求耶和华，他就应允我。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

²Wyzwól, Panie! duszę moję od warg kłamliwych, i od języka zdradliwego.

²耶和华啊！求你救我脱离说谎的嘴唇，救我脱离诡诈的舌头。

³Cóż ci da, albo coć za pożytek przyniesie język zdradliwy?

³诡诈的舌头啊！他要给你什么呢？他要加给你什么呢？

⁴Który jest jako strzały ostre mocarza, i jako węgle jałowcowe.

⁴就是勇士的利箭，和罗腾木烧的炭火。

⁵Niestetyż mnie, żem tak długo gościem w Mesech, a mieszkam w namiotach Kedarskich.

⁵我寄居在米设，住在基达的帐棚中，有祸了。

⁶Długo mieszka dusza moja między tymi, którzy pokój mają w nienawiści.

⁶我和恨恶和平的人，同住得太久。

⁷Jać radzę do pokoju; ale gdy o tem mówię, oni do wojny.

⁷我希望有和平，但我一说话，他们就要争战。