1Pieśó Dawidowa. Błogosławiony Pan, skała moja, który ćwiczy ręce moje do bitwy, a palce moje do wojny.
1大卫的诗。耶和华我的磐石是应当称颂的。他教导我的手作战，训练我的指头打仗。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）
2Miłosierdziem mojem, i twierdzą moją, ucieczką moją, wybawicielem moim, i tarczą moją on mi jest, przetoż w nim ufam; onci podbija pod mię lud mój.
2他是我慈爱的 神、我的堡垒、我的高台、我的救主、我的盾牌、我所投靠的，他使我的人民服在我以下。
3Panie! cóż jest człowiek, że naó masz baczenie? a syn człowieczy, że go sobie poważasz?
3耶和华啊！人算什么，你竟关怀他，世人算什么，你竟眷念他。
4Człowiek marności jest podobny; dni jego jako cieó pomijający.
4人不过像一口气，他的年日仿佛影子消逝。
5Panie! nakłoó niebios twoich, a zstąp; dotknij się gór, a zakurzą się.
5耶和华啊！求你使天下垂，亲自降临；求你触摸群山，使山冒烟。
6Zabłyśnij błyskawicą, a rozprosz ich; puść strzały twoje, a poraź ich.
6求你发出闪电，使仇敌四散；求你射出你的箭，使他们溃乱。
7Ściągnij rękę swą z wysokości; wybaw mię, a wyrwij mię z wód wielkich, z ręki cudzoziemców.
7求你从高天伸手救拔我，从大水之中，从外族人的手里拯救我。
8Których usta kłamstwo mówią, a prawica ich, prawica omylna.
8他们的口说虚谎的话，他们举起右手起假誓。
9Boże! pieśó nową tobie zaśpiewam; na lutni, i na instrumencie o dziesięciu stronach śpiewać ci będę.
9 神啊！我要向你唱新歌，我要用十弦琴向你歌唱。
10Bóg daje zwycięstwo królom, a Dawida, sługę swego, wybawia od miecza srogiego.
10你是那使君王得胜的，是那救拔你（“你”原文作“他”）仆人大卫脱离杀人的刀的。
11Wybawże mię, a wyrwij mię z ręki cudzoziemców, których usta mówią kłamstwo, a prawica ich prawica omylna;
11求你救拔我，从外族人的手里拯救我；他们的口说虚谎的话，他们举起右手起假誓。
12Aby synowie nasi byli jako szczepy rosnące w młodości swojej, a córki nasze, jako kamienie węgielne, wyciosane w budynku kościelnym.
12愿我们的儿子，在幼年时都像旺盛的树木；愿我们的女儿如同殿四角的柱子，为建造殿宇而凿成的。
13Szpiżarnie nasze pełne niech wydawają wszelakie potrzeby; trzody nasze niech rodzą tysiące, niech rodzą dziesięć tysięcy w oborach naszych.
13愿我们的仓库满溢，各种粮食不缺；愿我们牧场上的羊群，孳生千万。
14Woły nasze niech będą tłuste; niech nie będzie wtargnienia, ani zajęcia, ani narzekania po ulicach naszych.
14愿我们的牛群满驮货物；城墙没有缺口，没有人出去争战（“愿我们......出去争战”或译：“愿我们的牛群多生多养，没有流产，没有死掉”），在我们的街上也没有呼叫的声音。
15Błogosławiony lud, któremu się tak dzieje. Błogosławiony lud, którego Bogiem jest Pan.
15得享这样景况的人民，是有福的，有耶和华作他们 神的，这人是有福的。