¹Pieśó Dawidowa nauczająca. Błogosławiony człowiek, któremu odpuszczono nieprawość, a którego zakryty jest grzech.

¹大卫的训诲诗。过犯得蒙赦免，罪恶得到遮盖的人，是有福的。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

²Błogosławiony człowiek, któremu nie poczyta Pan nieprawości, a w którego duchu nie masz zdrady.

²心里没有诡诈，耶和华不算为有罪的，这人是有福的。

³Gdym milczał, schnęły kości moje w narzekaniu mojem na każdy dzieó.

³我闭口不认罪的时候，就整天唉哼，以致骨头衰残。

⁴Ponieważ we dnie i w nocy ociężała nademną ręka twoja, obróciła się wilgotność moja w suszę letnią. Sela.

⁴因为你的手昼夜重压在我身上，我的精力耗尽，好像盛暑的干旱。（细拉）

⁵przetoż grzech mój oznajmiłem tobie, a nieprawości mojej nie kryłem. Rzekłem: Wyznam na się przestępstwa moje Panu, a tyś odpuścił nieprawość grzechu mego. Sela.

⁵我向你承认我的罪，没有隐藏我的罪孽；我说：“我要向耶和华承认我的过犯”；你就赦免我的罪孽。（细拉）

⁶Oto się tobie będzie modlił każdy święty, czasu, którego możesz być znaleziony, a choć wzbiorą powodzi wód wielkich, przecież go nie dosięgną.

⁶因此，凡是敬虔的人，都当趁你可寻找的时候，向你祷告；大水泛滥的时候，必不能达到他那里。

⁷Tyś jest ucieczką moją; od uciśnienia zachowasz mię, i piosnkami radosnego wybawienia uraczysz mię. Sela.

⁷你是我藏身之处，你必保护我脱离患难，以得救的欢呼四面环绕我。（细拉）

⁸Dam ci rozum, i nauczę cię drogi, po której masz chodzić; dam ci radę, obróciwszy na cię oko moje.

⁸我要教导你，指示你应走的路；我要劝戒你，我的眼睛看顾你。

⁹Nie bądźcież jako koó, albo jako muł, którzy rozumu nie mają, których gęby uzdą i wędzidłem kiełznać musisz, aby się na cię nie porywały.

⁹你不可像无知的骡马，如果不用嚼环辔头勒住它们，它们就不肯走近。

¹⁰Wiele boleści przypada na złośnika; ale ufającego w Panu miłosierdzie ogarnie.

¹⁰恶人必受许多痛苦；但倚靠耶和华的，必有慈爱四面环绕他。

¹¹Weselcie się w Panu, i radujcie się sprawiedliwi, a wykrzykajcie wszyscy, którzyście serca szczerego.

¹¹义人哪！你们要靠着耶和华欢喜快乐；所有心里正直的人哪！你们都要欢呼。