¹(Przedniejszemu śpiewakowi z synów Korego psalm nauczający.)

¹ای خدا، ما به گوش خود شنیده ایم و پدران ما کاری را که در روزهای شان و در ایام قدیم انجام داده ای، به ما بیان کرده اند.

²Boże! uszami naszemi słyszeliśmy; ojcowie nasi powiadali nam o sprawach, któreś czynił za dni ich, za dni starodawnych.

²تو با دست خود امت ها را بیرون کردی، اما پدران ما را برقرار نمودی. قوم ها را تباه کردی و ایشان را منتشر ساختی.

³Tyś ręką swą wypędził pogan, a onycheś wszczepił; wytraciłeś narody, a onycheś rozkrzewił.

³زیرا که اجداد ما با شمشیر خود زمین را تسخیر نکردند و بازوی ایشان آن ها را نجات نداد بلکه دست راست تو و بازوی تو و نور روی تو. زیرا از ایشان خشنود بودی.

⁴Bo nie przez miecz swój posiedli ziemię, i ramię ich nie wybawiło ich, ale prawica twoja i ramię twoje, a światłość oblicza twego, przeto, żeś ich upodobał sobie.

⁴ای خدا تو پادشاه من هستی، پس بر نجات اولادۀ یعقوب امر فرما.

⁵Tyś sam król mój, o Boże! sprawże wielkie wybawienie Jakóbowi.

⁵با کمک تو دشمنان را مغلوب می کنیم و به نام تو مخالفان خود را پایمال می سازیم.

⁶Przez cię nieprzyjaciół naszych porażaliśmy; w imieniu twojem deptaliśmy powstawających przeciwko nam.

⁶زیرا بر کمان خود اعتماد نمی کنم و شمشیرم مرا نجات نمی دهد،

⁷Bom w łuku moim nie ufał, ani miecz mój obronił mię;

⁷بلکه تو ما را از دست جفاکنندگان ما رهایی می بخشی و دشمنان ما را رسوا می سازی.

⁸Aleś nas ty wybawiał od nieprzyjaciół naszych, a nienawidzących nas zawstydzałeś.

⁸تمامی روز بر خدا فخر می نمائیم و نام تو را تا به ابد ستایش می کنیم.

⁹Przetoż chlubimy się w tobie, Boże! na każdy dzieó, a imię twoje na wieki wysławiamy. Sela.

⁹اما حالا تو ما را ترک کرده و رسوا ساخته ای و دیگر لشکرهای ما را همراهی نمی کنی.

¹⁰Ale teraz odrzuciłeś i zawstydziłeś nas, a nie wychodzisz z wojskami naszemi.

¹⁰ما را از پیش دشمن فرار داده ای و آنانی که از ما نفرت دارند، ما را تاراج می کنند.

¹¹Sprawiłeś, żeśmy tył podali nieprzyjacielowi, a ci, którzy nas mają w nienawiści, rozchwycili między się dobra nasze.

¹¹ما را مثل گوسفندان برای خوراک تسلیم کرده ای و ما را در میان امت ها پراگنده ساخته ای.

¹²Podałeś nas jako owce na żer, a między pogan rozproszyłeś nas.

¹²قوم برگزیدۀ خود را ارزان فروختی و از قیمت ایشان سودی نبردی.

¹³Sprzedałeś lud twój za nic, a nie podniosłeś ceny ich.

¹³ما را نزد همسایگان خوار ساخته ای و ما مورد توهین و تمسخر اطرافیان قرار گرفته ایم.

¹⁴Podałeś nas na wzgardę sąsiadom naszym, na szyderstwo i na pośmiech tym, którzy są około nas.

¹⁴ما را در میان امت ها ضرب المثل ساخته ای و باعث جنبانیدن سر در میان قوم ها.

¹⁵Wystawiłeś nas na przypowieść między poganami, tak, że nad nami narody głową kiwają.

¹⁵رسوایی من همه روزه در نظر من است و خجالت رویم را پوشانیده است،

¹⁶Na każdy dzieó wstyd mój jest przedemną, a haóba twarzy mojej okrywa mię.

¹⁶از آواز ملامت کننده و دشنام دهنده، از روی دشمن و انتقام گیرنده.

¹⁷Dla głosu tego, który mię sromoci i potwarza, dla nieprzyjaciela, i tego, który się mści.

¹⁷این همه بر ما واقع شده است، ولی تو را فراموش نکرده ایم و پیمانی را که با ما بسته ای نشکسته ایم،

¹⁸To wszystko przyszło na nas; a wżdyśmy cię nie zapomnieli, aniśmy wzruszyli przymierza twego.

¹⁸دل ما از تو دور نگردیده و پاهای ما از طریق تو منحرف نشده است.

¹⁹Nie cofnęło się nazad serce nasze, ani się uchyliły kroki nasze od ścieżki twojej,

¹⁹هرچند ما را در مکان شغالان کوبیدی و با تاریکی مطلق پوشانیدی.

²⁰Chociażeś nas był potarł, wrzuciwszy nas na miejsce smoków, i okryłeś nas cieniem śmierci.

²⁰اگر ما نام خدای خود را فراموش می کردیم و دست خود را بسوی خدایان غیر دراز می کردیم،

²¹Byśmyć byli zapomnieli imienia Boga naszego, a podnieśli ręce nasze do Boga cudzego,

²¹آیا خدا از این واقف نمی شد؟ زیرا او اسرار قلب را می داند.

²²Iazliby się był Bóg o tem nie pytał? gdyż on wie skrytości serca.

²²یقیناً به خاطر تو همواره با مرگ روبرو بوده و مثل گوسفندانی هستیم که منتظر کشته شدن باشند.

²³Aleć nas dla ciebie zabijają na każdy dzieó; poczytają nas jako owce na rzeź zgotowane.

²³ای خداوند، بیدار شو! چرا خوابیده ای؟ برخیز و ما را تا به ابد ترک مکن.

²⁴Ocuć się; przeczże śpisz, Panie! Przebudź się, nie odrzucaj nas na wieki.

²⁴چرا روی خود را از ما پنهان کرده و ذلت و خواری ما را نادیده می گیری؟

²⁵Przeczże oblicze twoje ukrywasz, a zapominasz utrapienia naszego i ucisku naszego?

²⁵زیرا که جان ما بر خاک افتاده و بدن ما به زمین خم شده است.به جهت کمک ما برخیز و به خاطر رحمت خود ما را نجات بخش.

²⁶Albowiem potłoczona jest aż do prochu dusza nasza, a przylgnął do ziemi żywot nasz.

²⁶به جهت کمک ما برخیز و به خاطر رحمت خود ما را نجات بخش.

²⁷Powstaóże na ratunek nasz, a odkup nas dla miłosierdzia twego.