¹(Către mai marele cîntăreţilor: Către Iedutun. Un psalm al lui David.) Ziceam: ,,Voi veghea asupra căilor mele, ca să nu păcătuiesc cu limba; îmi voi pune frîu gurii, cît va sta cel rău înaintea mea.``

¹I said, “I will watch my ways, so that I don’t sin with my tongue. I will keep my mouth with a bridle while the wicked is before me.”

²Am stat mut, în tăcere; am tăcut, măcar că eram nenorocit; şi totuş durerea mea nu era mai puţin mare.

²I was mute with silence. I held my peace, even from good. My sorrow was stirred.

³Îmi ardea inima în mine, un foc lăuntric mă mistuia; şi atunci mi -a venit cuvîntul pe limbă, şi am zis:

³My heart was hot within me. While I meditated, the fire burned: I spoke with my tongue:

⁴,,Doamne, spune-mi care este sfîrşitul vieţii mele, care este măsura zilelor mele, ca să ştiu cît de trecător sînt.``

⁴“Yahweh, show me my end, what is the measure of my days. Let me know how frail I am.

⁵Iată că zilele mele sînt cît un lat de mînă, şi viaţa mea este ca o nimica înaintea Ta. Da, orice om este doar o suflare, oricît de bine s'ar ţinea. -

⁵Behold, you have made my days handbreadths. My lifetime is as nothing before you. Surely every man stands as a breath.” Selah.

⁶Da, omul umblă ca o umbră, se frămîntă degeaba, strînge la comori, şi nu ştie cine le va lua.

⁶“Surely every man walks like a shadow. Surely they busy themselves in vain. He heaps up, and doesn’t know who shall gather.

⁷Acum, Doamne, ce mai pot nădăjdui eu? În Tine îmi este nădejdea

⁷Now, Lord, what do I wait for? My hope is in you.

⁸Izbăveşte-mă de toate fărădelegile mele! Nu mă face de ocara celui nebun!

⁸Deliver me from all my transgressions. Don’t make me the reproach of the foolish.

⁹Stau mut, nu deschid gura, căci Tu lucrezi.

⁹I was mute. I didn’t open my mouth, because you did it.

¹⁰Abate-Ţi loviturile dela mine! Îmi iese sufletul supt loviturile mînii Tale.

¹⁰Remove your scourge away from me. I am overcome by the blow of your hand.

¹¹Tu pedepseşti pe om, şi -l loveşti pentru fărădelegea lui: îi prăpădeşti, ca molia, ce are el mai scump. Da, orice om este doar o suflare.

¹¹When you rebuke and correct man for iniquity, You consume his wealth like a moth. Surely every man is but a breath.” Selah.

¹²Ascultă-mi rugăciunea, Doamne, şi pleacă-Ţi urechea la strigătele mele! Nu tăcea în faţa lacrămilor mele! Căci sînt un străin înaintea Ta, un pribeag, ca toţi părinţii mei.

¹²“Hear my prayer, Yahweh, and give ear to my cry. Don’t be silent at my tears. For I am a stranger with you, a foreigner, as all my fathers were.

¹³Abate-Ţi privirea dela mine, şi lasă-mă să răsuflu, pînă nu mă duc şi să nu mai fiu!

¹³Oh spare me, that I may recover strength, before I go away, and exist no more.”