1(38:1) Начальнику хора, Идифуму. Псалом Давида. (38:2) Я сказал: буду я наблюдать за путями моими, чтобы не согрешать мне языком моим; буду обуздывать уста мои, доколе нечестивый предомною.
1大卫的诗，交给诗班长耶杜顿。我曾说：“我要谨慎我的行为，不让我的舌头犯罪；恶人在我面前的时候，我总要用罩子约束我的嘴。”
2(38:3) Я был нем и безгласен, и молчал даже о добром; и скорбь моя подвиглась.
2我静默不出声，甚至连好话也不说（“甚至连好话也不说”或译：“我安静也得不到安慰”），我的痛苦就更加剧烈。
3(38:4) Воспламенилось сердце мое во мне; в мыслях моих возгорелся огонь; я стал говорить языком моим:
3我的心在我里面发热；我默想的时候，心里火烧；我就用舌头说话：
4(38:5) скажи мне, Господи, кончину мою и число дней моих, какое оно, дабы я знал, какой век мой.
4“耶和华啊！求你使我知道我的结局，我的寿数有多少，使我知道我的生命多么短促。
5(38:6) Вот, Ты дал мне дни, как пяди, и век мой как ничто пред Тобою. Подлинно, совершенная суета – всякий человек живущий.
5你使我的日子窄如手掌，我的一生在你面前如同无有；各人站得最稳的时候，也只不过是一口气。（细拉）
6(38:7) Подлинно, человек ходит подобно призраку; напрасно он суетится,собирает и не знает, кому достанется то.
6世人来来往往只是幻影，他们忙乱也是虚空；积聚财物，却不知道谁要来收取。
7(38:8) И ныне чего ожидать мне, Господи? надежда моя – на Тебя.
7主啊！现在我还等候什么呢？我的指望在乎你。
8(38:9) От всех беззаконий моих избавь меня, не предавай меня на поругание безумному.
8求你救我脱离我的一切过犯，不要使我遭受愚顽人的羞辱。
9(38:10) Я стал нем, не открываю уст моих; потому что Ты соделал это.
9因为是你作了这事，我就静默不开口。
10(38:11) Отклони от меня удары Твои; я исчезаю от поражающей рукиТвоей.
10求你除掉你降在我身上的灾祸；因你手的责打，我就消灭。
11(38:12) Если Ты обличениями будешь наказывать человека запреступления, то рассыплется, как от моли, краса его. Так, суетен всякий человек!
11你因人的罪孽，借着责罚管教他们，叫他们所宝贵的消失，像被虫蛀蚀；世人都不过是一口气。（细拉）
12(38:13) Услышь, Господи, молитву мою и внемли воплю моему; не будьбезмолвен к слезам моим, ибо странник я у Тебя и пришлец, как и все отцы мои.
12耶和华啊！求你垂听我的祷告，留心听我的呼求；我流泪，求你不要缄默；因为我在你面前是客旅，是寄居的，像我所有的祖先一样。
13(38:14) Отступи от меня, чтобы я мог подкрепиться, прежде нежели отойду и не будет меня.
13求你不要怒视我，使我在去而不返之先，可以喜乐。”