¹Inzwai munyengetero wangu, Jehovha; teererai kukumbira kwangu; Ndipindurei nokutendeka kwenyu nokururama kwenyu.

¹大卫的诗。耶和华啊！求你听我的祷告，留心听我的恳求，凭你的信实和公义应允我。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

²Regai kutonga muranda wenyu; nekuti hapana munhu mumwe mupenyu angaruramiswa pamberi penyu.

²求你不要审判你的仆人，因为凡活着的人，在你面前没有一个是义的。

³nekuti muvengi akatambudza mweya wangu; Akatsikirira upenyu hwangu pasi; Akandigarisa panzvimbo dzine rima, savanhu vakanguva vafa.

³仇敌逼迫我，把我压倒在地，使我住在黑暗之处，像死了很久的人一样。

⁴Saka mweya wangu wavhunduswa mukati mangu. moyo wangu wavhunduswa mukati mangu.

⁴因此我的灵在我里面软弱，我的心在我里面战栗。

⁵Ndinorangarira mazuva akare; Ndinofungisisa zvose zvamakaita; Ndinofunga basa ramaoko enyu.

⁵我追念以往的日子，默想你的一切作为，沉思你手所作的。

⁶Ndinotambanudzira maoko angu kwamuri; Mweya wangu unokushuvai senyika yakaomerwa.

⁶我向你伸出双手，我的心渴想你，好像干旱的地盼望雨水一样。（细拉）

⁷Kurumidzai kupindura, Jehovha; mweya wangu waziya; Regai kundivanzira chiso chenyu; Ndigosava savanoburukira kugomba.

⁷耶和华啊！求你快快应允我，我的心灵已经衰竭，求你不要向我掩面，免得我像那些下坑的人一样。

⁸Ndinzwisei unyoro bwenyu mangwanani; nekuti ndinovimba nemi; Ndizivisei nzira yandinofanira kufamba nayo; nekuti ndinosimudzira mweya wangu kwamuri.

⁸求你使我清晨得闻你的慈爱，因为我倚靠你。求你指示我当走的路，因为我的心仰望你。

⁹Ndirwirei Jehovha, panavavengi vangu; Ndinovanda nemwi.

⁹耶和华啊！求你救我脱离我的仇敌，我往你那里藏身。

¹⁰Ndidzidzisei kuita kuda kwenyu; nekuti ndimwi Mwari wangu; Mweya wenyu, wakanaka ngaundifambise munyika yakati chechetere,

¹⁰求你教我遵行你的旨意，因为你是我的　神；愿你至善的灵引导我到平坦的地。

¹¹Ndiponesei Jehovha, nokuda kwezita renyu; Budisai mweya wangu pakumanikidzwa nokururama kwenyu.

¹¹耶和华啊！求你为你名的缘故使我存活，按着你的公义把我从患难中领出来。

¹²Pedzai vavengi vangu nounyoro bwenyu, Muparadze vose vanomanikidza mweya wangu; nekuti ndiri muranda wenyu.

¹²求你因你的慈爱使我的仇敌灭绝，求你消灭所有苦害我的人，因为我是你的仆人。