¹Haiwa Jehovha, regai kundiraira pakutsamwa kwenyu, Musandiranga nokusafara kwenyu kukuru.

¹Ó Senhor, não me repreendas na tua ira, nem me castigues no teu furor.

²nekuti miseve yenyu yandibaya, Ruoko rwenyu runonditsikirira kwazvo.

²Porque as tuas flechas se cravaram em mim, e sobre mim a tua mão pesou.

³Hakuchina hukukutu panyama yangu nokuda kwehasha dzenyu; Uye hapachina mufaro pamafupa angu nokuda kwechivi changu.

³Não há coisa sã na minha carne, por causa da tua cólera; nem há saúde nos meus ossos, por causa do meu pecado.

⁴Nekuti zvakaipa zvangu zvafukidza musoro wangu; Zvinondiremera somutoro unorema.

⁴Pois já as minhas iniqüidades submergem a minha cabeça; como carga pesada excedem as minhas forças.

⁵Maronda angu anonhuwa, akaora, Nokuda kohupenzi hwangu.

⁵As minhas chagas se tornam fétidas e purulentas, por causa da minha loucura.

⁶Ndakakombamiswa, ndakakotamiswa kwazvo, Ndinofamba ndichichema zuva rose.

⁶Estou encurvado, estou muito abatido, ando lamentando o dia todo.

⁷Nekuti chiuno changu chizere nevutsva; Hakuchina hukukutu panyama yangu.

⁷Pois os meus lombos estão cheios de ardor, e não há coisa sã na minha carne.

⁸Ndakati rukutu, ndavhunika kwazvo; Ndakagomera nokuda kokutambudzika komoyo wangu.

⁸Estou gasto e muito esmagado; dou rugidos por causa do desassossego do meu coração.

⁹Ishe, zvose zvinoda moyo wangu zviri pamberi penyu; Hamuna kuvanzirwa kugomba kwangu.

⁹Senhor, diante de ti está todo o meu desejo, e o meu suspirar não te é oculto.

¹⁰moyo wangu unopfura, ndapererwa nesimba rangu; Kana chiri chiedza chameso angu, naicho chabva kwandiri.

¹⁰O meu coração está agitado; a minha força me falta; quanto � luz dos meus olhos, até essa me deixou.

¹¹Vanondida, neshamwari dzangu, vanomira kure nokuda kwehosha yangu; Uye hama dzangu dzimire kure.

¹¹Os meus amigos e os meus companheiros afastaram-se da minha chaga; e os meus parentes se põem � distância.

¹²Vanotsvaka upenyu hwangu vanonditeyira misungo; Uye vanotsvaka kundikuvadza vanotaura zvokuparadzwa kwangu, Asi vanofunga kundinyengera zuva rose.

¹²Também os que buscam a minha vida me armam laços, e os que procuram o meu mal dizem coisas perniciosas,

¹³Asi ini ndakafanana nematsi, handinzwi; Ndakafanana nembeveve isingashamisi muromo wayo.

¹³Mas eu, como um surdo, não ouço; e sou qual um mudo que não abre a boca.

¹⁴Zvirokwazvo, ndakafanana nomunhu asinganzwi, Asina mhinduro pamuromo wake.

¹⁴Assim eu sou como homem que não ouve, e em cuja boca há com que replicar.

¹⁵Nekuti ndimi, Jehovha, wandinotarira; imwi muchapindura, Jehovha Mwari wangu.

¹⁵Mas por ti, Senhor, espero; tu, Senhor meu Deus, responderás.

¹⁶Nekuti ndakati, Ngavarege kufara pamusoro pangu; Kana rutsoka rwangu ruchitedzemuka, vanozvikudza pamusoro pangu.

¹⁶Rogo, pois: Ouve-me, para que eles não se regozijem sobre mim e não se engrandeçam contra mim quando resvala o meu pé.

¹⁷Nekuti ndinovavarira kugumburwa, Uye njodzi yangu iri pamberi pangu nguva dzose.

¹⁷Pois estou prestes a tropeçar; a minha dor está sempre comigo.

¹⁸Nekuti ndichazvireurura zvakaipa zvangu; Ndichachema zvivi zvangu.

¹⁸Confesso a minha iniqüidade; entristeço-me por causa do meu pecado.

¹⁹Asi vavengi vangu vakasvinuka, vane simba, Uye vanondivenga ndisina mhosva vawanda.

¹⁹Mas os meus inimigos são cheios de vida e são fortes, e muitos são os que sem causa me odeiam.

²⁰Naivowo vanotsiva zvakaipa nezvakanaka, Ndivo vadzivisi vangu, nekuti ndinotevera chinhu chakanaka.

²⁰Os que tornam o mal pelo bem são meus adversários, porque eu sigo o que é bom.

²¹Regai kundisiya, Jehovha; Mwari wangu, regai kuva kure neni.

²¹Não me desampares, ó Senhor; Deus meu, não te alongues de mim.

²²Kurumidzai kundibatsira, Ishe, imwi muponesi wangu.

²²Apressa-te em meu auxílio, Senhor, minha salvação.