1朝聖之歌（原文作“往上行之歌”）。我在急難中呼求耶和華，他就應允我。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
1Ka mangbatna ah Toupa ka sama, huchiin aman hondawng hi.
2耶和華啊！求你救我脫離說謊的嘴唇，救我脫離詭詐的舌頭。
2Toupa aw, muk juautheite lakah leh lei mi khemhat lakah ka hinna humbit in.
3詭詐的舌頭啊！他要給你甚麼呢？他要加給你甚麼呢？
3Nang lei khemhat, na kiangah bang a honpia ding ua, bang a honbehlap ding ua?
4就是勇士的利箭，和羅騰木燒的炭火。
4Mi hat thal zumtakte, Juniper sing lingte toh.
5我寄居在米設，住在基達的帳棚中，有禍了。
5Mashekte gama ka om leh Kedarte puanin laka ka om ka tung a gik hi.
6我和恨惡和平的人，同住得太久。
6Ka hinnain lemna hote kiangah sawtpi omna a neita hi.Ken kituah ka uta; himahleh thu ka gen takin kidou a ut nak uhi.
7我希望有和平，但我一說話，他們就要爭戰。
7Ken kituah ka uta; himahleh thu ka gen takin kidou a ut nak uhi.