1亞薩的詩。 神啊！外族人侵入你的產業，污穢了你的聖殿，使耶路撒冷成為廢墟。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）
1Pathian aw, nam chih na gouluah dingah a lut ua; na biakin siangthou hihnin ua; Jerusalem suang chim a vum uhi.
2他們把你僕人的屍首，給空中的飛鳥啄食；把你聖民的肉，給地上的野獸吞噬。
2Na sikhate luang tuh tungleng vasate an dingin a pia ua, na mi siangthoute sa tuh gamsate kiangah a pia ua.
3他們在耶路撒冷的周圍把聖民的血像水一般倒出，沒有人埋葬他們。
3A sisan uh Jerusalem kimah tui bangin a sung bua ua; amau vui ding lah kuamah a om ngal kei ua.
4我們成為鄰國羞辱的對象，成為四周的人嗤笑和譏刺的目標。
4I kim ua mite gensiatin I na om ua, I kiangnai khawnga mite muhsit leh nuihsatin I naom ta uhi.
5耶和華啊！要到幾時呢？你要永遠懷怒嗎？你的憤恨要像火焚燒嗎？
5TOUPA aw, bangtan ahia na heh nilouhlouh ding? Na mullitna tuh mei bangin a kuang ding ahia?
6願你把你的烈怒，傾倒在不認識你的外族人，和不求告你名的列國身上。
6Nangmah theilou nam chih tungah na hehna sung buain, na min kou gam tungahte khawng leng.
7因為他們吞吃了雅各，使他的住處荒涼。
7Jakobte tuh a ne khin ua; a omna uh a hihgamta ngal ua.
8求你不要記住我們祖先的罪孽；願你的憐憫快快臨到我們，因為我們落到極卑微的地步。
8Ka pipute uh thulimlouhnate ka lak uah theigige ken: na lainatnain honnadon pah hen. Nakpitaka hihniamin ka omta ngal ua.
9拯救我們的 神啊！求你因你名的榮耀幫助我們；為你名的緣故，搭救我們，赦免我們的罪。
9Honhondampa Pathian aw, na min thupina dingin honpanpih inla; na min jiakin honbumbit inla, ka khelhnate uh sil siangin.
10為甚麼容外族人說：“他們的 神在哪裡呢？”願我們親眼看見你在列邦中，使人知道你要為你僕人所流的血伸冤。
10Bangachia nam chihin, A Pathian uh koia om ahia leh? Na sikhate sisan pawt phulakna ka mitmuh un nam chih lakah theih hi hen.
11願被囚的人的唉哼，達到你面前；願你用你的大能，使那些已定死罪的人可以存留。
11Henta thumna na maah tung hen: na thilhihtheihna thupidan bang jelin si dinga sehte tuh humbit inla:
12主啊！願你把我們鄰國羞辱你的羞辱，七倍歸還在他們身上。
12TOUPA aw, nang a hon gensiatna uh, ka kiangnai uate tungah aleh sagih veiin thuk in.Huchiin, kou na mite, na gan tatna muna belamten, khantawnin kipahthu ka honhilh ding uhi: suan tengteng tanin nangmah phatna tuh ka theisak jel ding uhi.
13這樣，我們作你的子民，作你牧場上的羊的，要永遠稱謝你；我們要世世代代述說你可稱頌的事。
13Huchiin, kou na mite, na gan tatna muna belamten, khantawnin kipahthu ka honhilh ding uhi: suan tengteng tanin nangmah phatna tuh ka theisak jel ding uhi.