1可拉子孫的詩，交給詩班長，用“迦特”的樂器。萬軍之耶和華啊！你的居所多麼可愛。
1Sepaihte TOUPA aw, na omnate deihhuai natel e!
2我的靈渴想切慕耶和華的院子，我的心身向永活的 神歡呼。
2Ka hinnain TOUPA biakin huangsung intualte tuh a ngai mahmaha, ahi, a bahpih hiala; ka lungtang leh ka sa tuh Pathian hing kiangah a kikou khia.
3萬軍之耶和華，我的王我的 神啊！在你的祭壇那裡，麻雀找到了住處，燕子也為自己找到了安置幼雛的巢。
3A hi, kawlgitin in a mu a, lensiamin leng amaha adingin bu a mu a, a nou koihna dingin sepaihte TOUPA aw, ka Kumpipa leh ka Pathian, huai tuh nangmah maitamte ngei ahi hi.
4住在你殿中的，都是有福的，他們還要不斷讚美你。（細拉）
4Na inn a omten nuam a sa ua; nang a honphat gige ding uhi, Selah.
5靠你有力量，心中嚮往通到聖殿大道的，這人是有福的。
5Nangmaha hatnanei min nuam a sa hi; a lungtanga Zion naihna lamliante om in.
6他們經過乾旱的山谷，使這谷變為泉源之地，更有秋雨使這谷到處都是水池。
6Kahna guam tuh a tot un, tuikhuk omnate a bawl ua, ahi, vuahtui ke masain vualjawlnain a khuh lel hi.
7他們行走，力上加力，直到各人在錫安朝見 神。
7Hatna akipanin hat nawn semna ah a pai ua, Zion ah Pathian maah a kimusak chiat uhi.
8耶和華萬軍的 神啊！求你聽我的禱告；雅各的 神啊！求你留心聽。（細拉）
8TOUPA aw, Sepaihte Pathian, ka thumna hon ngaikhia inla: Jakobte Pathian aw, bil na dohin. Selah.
9 神啊！求你垂顧我們的盾牌，求你看顧你的受膏者。
9Pathian ka phaw pen u aw, enin, na thaunilhpa mel enin.
10在你院子裡住一日，勝過在別處住千日；寧願站在我 神殿中的門檻上，也不願住在惡人的帳棚裡。
10Na biakin huang sung intuala ni khat om tuh mun danga ni sang khat sangin a hoihzo ngala. Gitlouhna puaninte-a om sangin I Pathian ina kongkhakngak hih leng ka ut jaw ahi.
11因為耶和華 神是太陽，是盾牌，耶和華賜下恩惠和光榮；他沒有留下一樣好處，不給那些行為正直的人。
11TOUPA Pathian tuh ni leh phaw ahi ngala: TOUPAN hehpihna leh thupina a pe dinga: diktaka omte lakah thil hoih himhim a it kei ding hi.Sepaihte TOUPA aw, nangmah muang min nuam asa hi.
12萬軍之耶和華啊！倚靠你的人是有福的。
12Sepaihte TOUPA aw, nangmah muang min nuam asa hi.