¹朝圣之歌（原文作“往上行之歌”）。我要向群山举目，我的帮助从哪里来呢？（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

¹わたしは山にむかって目をあげる。わが助けは、どこから来るであろうか。

²我的帮助是从造天地的耶和华而来。

²わが助けは、天と地を造られた主から来る。

³他必不使你的脚滑倒；保护你的必不打盹。

³主はあなたの足の動かされるのをゆるされない。あなたを守る者はまどろむことがない。

⁴看哪！保护以色列的，必不打盹，也不睡觉。

⁴見よ、イスラエルを守る者はまどろむこともなく、眠ることもない。

⁵保护你的是耶和华，耶和华在你的右边荫庇你。

⁵主はあなたを守る者、主はあなたの右の手をおおう陰である。

⁶白天太阳必不伤你，夜里月亮必不害你。

⁶昼は太陽があなたを撃つことなく、夜は月があなたを撃つことはない。

⁷耶和华要保护你脱离一切灾祸，他要保护你的性命。

⁷主はあなたを守って、すべての災を免れさせ、またあなたの命を守られる。主は今からとこしえに至るまで、あなたの出ると入るとを守られるであろう。

⁸你出你入，耶和华要保护你，从现在直到永远。

⁸主は今からとこしえに至るまで、あなたの出ると入るとを守られるであろう。