¹大卫朝圣之歌（原文作“往上行之歌”）。愿以色列人说：如果不是耶和华帮助我们，（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

¹ ای قوم اسرائیل جواب بدهید. اگر خداوند با ما نمی‌بود، چه می‌شد؟

²如果不是耶和华帮助我们；那么，人起来攻击我们，

² اگر خداوند پشتیبان ما نمی‌بود، وقتی دشمنان بر ما حمله کردند،

³向我们发怒的时候，就把我们活活吞下去了。

³ آنگاه آنها در خشم و غضب خود ما را می‌بلعیدند.

⁴那时，洪水漫过我们，急流淹没我们；

⁴ بعد سیل خروشان ما را با خود می‌برد و آب از سرِ ما می‌گذشت

⁵汹涌的洪水把我们淹没。

⁵ و در گردابها غرق می‌شدیم.

⁶耶和华是应当称颂的，他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。

⁶ خداوند را سپاس باد که ما را شکار دندانهای آنها نساخت.

⁷我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗里逃脱；网罗破裂，我们就逃脱了。

⁷ مانند پرنده‌ای از دام صیاد جستیم، دام پاره شد و ما آزاد شدیم. خداوندی که آسمان و زمین را آفرید مددکار ماست.

⁸我们的帮助在于耶和华的名，他是造天地的主。

⁸ خداوندی که آسمان و زمین را آفرید مددکار ماست.