1 "Y mae pob un a anwyd o wraig yn fyr ei oes ac yn llawn helbul.
1力言人生是短暂且可悲
2 Y mae fel blodeuyn yn tyfu ac yna'n gwywo; diflanna fel cysgod ac nid erys.
2他生长如花，又遭割下；他飞去如影，并不停留。
3 A roi di sylw i un fel hyn, a'i ddwyn ef i farn gyda thi?
3这样的人你还睁眼看他，又把他带到你跟前受审吗？
4 Pwy a gaiff lendid allan o aflendid? Neb!
4谁能使洁净出于污秽呢？无人有此本事。
5 Gan fod terfyn i'w ddyddiau, a chan iti rifo'i fisoedd, a gosod iddo ffin nas croesir,
5人的日子既然被限定，他的月数亦在乎你，你也定下他的界限，使他不能越过。
6 yna tro oddi wrtho fel y caiff lonydd, fel gwas cyflog yn mwynhau ei ddiwrnod gwaith.
6就求你转眼不看他，使他得歇息，直等到他像雇工一样享受他的日子。
7 "Er i goeden gael ei thorri, y mae gobaith iddi ailflaguro, ac ni pheidia ei blagur � thyfu.
7树木常有希望，树木若被砍下，也会再发芽，嫩枝仍生长不息。
8 Er i'w gwraidd heneiddio yn y ddaear, ac i'w boncyff farweiddio yn y pridd,
8虽然树根衰老在地里，树干也枯死在土中，
9 pan synhwyra ddu373?r fe adfywia, ac fe flagura fel planhigyn ifanc.
9一有水气，就会萌芽，又生长枝条如新栽的树一样。
10 Ond pan fydd rhywun farw, �'n ddi-nerth, a phan rydd ei anadl olaf, nid yw'n bod mwyach.
10人死了，就化为乌有；人一气绝就不在了。
11 Derfydd y du373?r o'r llyn; disbyddir a sychir yr afon;
11海洋中的水消失，江河枯竭干涸，
12 felly'r meidrol, fe orwedd ac ni chyfyd, ni ddeffry tra pery'r nefoedd, ac nis cynhyrfir o'i gwsg.
12人也是这样一躺下去，就不再起来，直到天都没有了还不醒过来，也不能从睡眠中被唤醒。
13 O na bait yn fy nghuddio yn Sheol, ac yn fy nghadw o'r golwg nes i'th lid gilio, a phennu amser arbennig imi, a'm dwyn i gof!
13但愿你把我藏在阴间，把我隐藏，直到你的怒气过去；愿你为我定一个期限，好记念我。
14 (Pan fydd meidrolyn farw, a gaiff ef fyw drachefn?) Yna fe obeithiwn holl ddyddiau fy llafur, hyd nes i'm rhyddhad ddod.
14人若死了，怎能再活呢？我要在我一切劳苦的日子等待，等到我得释放的时候来到。
15 Gelwit arnaf, ac atebwn innau; hiraethit am waith dy ddwylo.
15你一呼叫，我就回答你，你必渴慕你手所作的。
16 Yna cedwit gyfrif o'm camre, heb wylio fy mhechod;
16但现在你数点我的脚步，必不再鉴察我的罪过，
17 selid fy nhrosedd mewn cod, a chuddid fy nghamwedd.
17我的过犯被你封在囊中，我的罪孽你以灰泥遮盖了。
18 "Ond, fel y diflanna'r mynydd sy'n llithro, ac fel y symud y graig o'i lle,
18山崩下坠，岩石挪开原处；
19 ac fel y treulir y cerrig gan ddyfroedd, ac y golchir ymaith bridd y ddaear gan lifogydd, felly y gwnei i obaith meidrolyn ddiflannu.
19流水磨蚀石头，水的泛溢冲去地上的尘土，你也这样灭绝人的指望。
20 Parhei i'w orthrymu nes derfydd; newidi ei wedd, a'i ollwng.
20你永远胜过人，人就去世，你改变他的容貌，把他遣走。
21 Pan anrhydeddir ei blant, ni u373?yr; pan ddarostyngir hwy, ni sylwa.
21他的儿女得尊荣，他并不晓得，他们降为卑，他也不觉得，
22 Ei gnawd ei hun yn unig sy'n ei boeni, a'i fywyd ei hun sy'n ei ofidio."
22只觉自己身上的痛苦，为自己悲哀。”