1 1 C�n Esgyniad.0 Yr wyf yn codi fy llygaid atat ti sy'n eistedd yn y nefoedd.
1朝圣之歌（原文作“往上行之歌”）。坐在天上的主啊！我向你举目。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）
2 Fel y mae llygaid gweision yn gwylio llaw eu meistr, a llygaid caethferch yn gwylio llaw ei meistres, felly y mae ein llygaid ninnau yn gwylio'r ARGLWYDD ein Duw nes iddo drugarhau wrthym.
2仆人的眼睛怎样望着主人的手，婢女的眼睛怎样望着主母的手，我们的眼睛也照样望着耶和华我们的 神，直到他向我们施恩。
3 Bydd drugarog wrthym, O ARGLWYDD, bydd drugarog wrthym, oherwydd fe gawsom ddigon o sarhad.
3耶和华啊！求你向我们施恩，求你向我们施恩；因为我们饱受藐视，到了极点。
4 Yn rhy hir y cawsom ddigon ar wawd y trahaus ac ar sarhad y beilchion.
4我们饱受那些安逸的人的嘲笑，和骄傲的人的藐视，到了极点。